怎样清楚自己的身体缺少啥营养元素
出现疾病的时候，肯定营养是失去平衡的。没出现体检可以检查出来的疾病的时候，有很长一段时间的所谓亚健康状态，属于器官功能下降的阶段，这个也是因为营养失衡引起的。具体什么问题是由于缺乏什么引起，这个无法回答，没有一种疾病是一个原因引起的。多因多果。医院有一些单项检测，但是毕竟项目也不一定齐全，而且花费也不低。建议找医生或者营养师做一个大概的评估。
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