牡丹晚报 菏泽市三院举办接纳承诺（ACT）疗法培训班
【牡丹晚报|菏泽市三院举办接纳承诺（ACT）疗法培训班】
本报讯 （牡丹晚报全媒体记者 淑娅 通讯员王霞）为使我市精神、心理卫生工作者接受到ACT疗法最新的知识和技术 ， 提高技术及服务能力 ， 4月24日、25日 ， 市精神卫生中心、市心理卫生协会在菏泽市第三人民医院门诊四楼电教室举办了接纳承诺（ACT）疗法培训班 。 本次培训班邀请到山东省精神卫生中心心理科主任、主任医师张敬悬 ， 副主任医师程小菁、杨楠来院 ， 详细讲授ACT基础理论与技能操作课程 。
会上 ， 授课老师带领大家对ACT的理论基础和核心理念进行了深入讲解 ， 并采用多种小道具 ， 让学员成为参与者 ， 亲身体验治疗的操作流程 。 通过流水落叶、绝对分享、苦难椅子雕塑、排斥圆圈、乐高练习、今天我做的三件事、慈心冥想、文化和个人价值观联系、靶心练习及公车司机练习等10个团体练习 ， 使学员对ACT治疗的六个核心心理过程有了更加深刻的认识 。 最后 ， 各位学员就疑难问题积极举手咨询 ， 授课专家一一给予解答 ， 现场气氛热烈 。
此次培训帮助学员进一步了解和掌握了ACT治疗的注意事项和实际操作方法 ， 不仅让大家在自我心理的灵活性上获益 ， 也对治疗的内涵和技术有了更加深刻而直观的了解 ， 使学员在自我体验中认识到ACT的易于接受和神奇之处 。
ACT是目前国际领先的心理治疗技术之一 ， 作为认知行为疗法的第三浪潮 ， 超越了传统认知-行为主义的范畴 。 ACT以提高心理灵活性作为治疗目标 ， 现已被广泛应用于精神疾病治疗 ， 也被用于非临床领域 ， 如人格结构的重塑、青少年心理健康的成长等 。
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