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宝宝发烧怎么办？这些误区须远离



上周
阳光妥妥占据“C位”
然而
沉寂已久的天空
终于放大招啦
降温、降雨、大风

宝宝发烧怎么办？这些误区须远离
本文插图



宝宝们扛不住了
感冒！发烧！
一直是宝妈们比较困扰的问题
用退烧药？
还是搁被子里捂一捂？
别急
小编先带大家了解下
如何判断宝宝发烧？
宝宝的腋下体温≥37.5℃即是发烧
（正常腋下体温：36.0℃-37.0℃）
▼
低烧：37.5-38.4℃
中度发烧：38.5-38.9℃
高度发烧：39.0-41.0℃
超高热≥41.0℃
注：宝宝发烧有个体差异性 ， 并非所有体温升高都是发烧 。 若一次体温测量较高 ， 精神状态不错 ， 无其他症状 ， 通常仅需继续观察 。
如何选择测温工具？
水银体温计
测量结果相对准确 ， 但里头是水银 ， 很容易失手打碎 ， 以及宝宝不小心咬断或测肛温时不配合扭断 ， 使用时需谨慎 。
电子体温计
安全、方便 ， 容易受外界环境影响 ， 发挥不稳定 。
一般建议新生儿用电子温度计测量腋窝温度 ， 擦干腋下后夹紧温度计,以免测量结果不准确；冬季从室外进入室内后至少过半小时测温 。
红外线耳温计
需要把探头插入到耳道内 ， 还需要配备一次性探头 ， 以防交叉感染 。 如果宝宝耳朵里耳屎太多或爸妈操作不当 ， 将导致测量结果不准确 。
太小的宝宝不建议使用 ， 他们耳道狭窄 ， 操作不当反而会受到伤害 。
测量时先拉直耳道 ， 固定每次测量的方向、深度 。
附：不同测量部位正常体温范围

宝宝发烧怎么办？这些误区须远离
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（点击查看大图）
宝宝发烧了怎么办？
01
量体温
如果宝宝是低烧 ， 首先排除是不是衣服穿多了、是不是刚吃了奶、是不是刚活动过 。 都没有而且宝宝吃喝拉撒睡玩一切正常 ， 一般不用担心 。
如果宝宝确认是中度发烧 ， 可增加测温频次 ， 吃完退烧药间隔半小时至一小时测量一次 ， 以评估用药效果 。
02
多喝水
如果宝宝突然高烧 ， 但没有明显的咳嗽、腹泻 ， 可以在家多观察 ， 让宝宝多喝水多休息 。
也可以现榨一些稀释的果汁 ， 如橙汁、苹果汁等 。
03
物理降温
若体温＜38.5℃ ， 贴退热贴 ， 脱去过多的包被、衣服 ， 换成单薄些的衣物 ， 但不能一丝不挂 。 千万不要捂汗！
若手脚冷可以适当揉搓 ， 用温水进行擦身 ， 甚至洗澡都是可以的 。 冬天可以开着空调温水擦浴 ， 水温40度左右 ， 室内温度可以保持在20度左右 。
04
清淡饮食
可以给宝宝吃淡粥、青菜、牛奶、少量多餐 。 、宝宝生病时 ， 身体正在跟细菌、病毒做抵抗 ， 这个时候并没有多余的精力去消化额外的营养 ， 所以清淡饮食是对他最大的支持 。
什么时候用退烧药？
≤
38.5℃（腋下温度）
宝宝精力旺盛、精神状态好 ， 物理降温就可以 。
2月龄以上儿童体温＞38.2℃或因发热导致不舒适和情绪低落的发热儿童用退烧药 。
＞
38.5℃（腋下温度）
在物理降温的基础上加用退烧药 。 （请在医师指导下用药）
既往有高热惊厥史的宝宝 ， 建议≥38.0℃使用退烧药 。
宝宝高热时推荐使用退烧药 。
有慢性疾病或病重
有重要器官功能障碍者
如心力衰竭、呼吸衰竭
应积极退热
目前世界卫生组织
针对儿童退热推荐的
安全、有效的退烧药有两种
对乙酰氨基酚（如泰诺林）
布洛芬（如美林）
若吃了退烧药1小时后
仍高烧不退
请立即去医院就诊
注：安乃近、尼美舒利、阿司匹林及糖皮质激素均不推荐为儿童退热用药 。 哮喘患儿请在专业医师指导下用药 。
个么
还有哪些情况需要送医院呢？
1
小于3个月的婴幼儿 ， 体温≥38℃ 。
2
3-6个月的婴幼儿 ， 体温≥39℃ 。
发热大于5天 ， 寒战、肢体或关节肿胀、肢体不能负重/活动 。
3
宝宝发热（无论发热程度） ， 出现苍白、对外界反应不正常 ， 无笑容 ， 长时间对外界无反应 ， 活动减少 ， 呼吸快 ， 心跳快 ， 持续哭闹、尖叫 ， 皮肤弹性差 。
4
高热惊厥 ， 也就是常说的抽筋 。
表现为双眼上望 ， 口唇发紫 ， 口吐白沫 ， 呼叫没有反应 ， 四肢抽动 ， 甚至出现大小便失禁 ， 持续数分钟到数十分钟不等 。

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