有没有啥操作简单的早餐可以撑到下午
我一般都选择带点水果饼干课间吃一口...我们三节课从八点半上到两点半中间只有换教室的时间一般早上出门前两片面包一杯牛奶然后带着香蕉，看到课上很多人会吃麦片其实也不错|讲道理能撑到下午的真的不多，二期就算这么撑对自己的胃也不好呀；即使是咱们年轻人，也最好爱惜自己的身体
早少带点小面包，利乐包装的牛奶
中午掏出来简单垫一下
我觉得都比硬撑的要好
■我早餐吃鸡蛋两个做成玉子烧加一片芝士再喝一个酸奶greekyogurt比较管饱如果不够再加两片全麦面包我个人感觉全麦撑的时间长我自己可以撑到下午吃晚饭5分钟搞定
■啊各位不好意思我是题主，今天才发现原来留了这么多建议(′艸｀)我都看啦，其实当初提这个问题是因为想集思广益寻找除了做汉堡以外能够填饱肚子的方法，结果还是持续吃了一个月汉堡23333大家给出的建议我都看啦，非常感谢你们ww
■鸡蛋吧鸡蛋吃完超级有饱腹感，感觉可以撑很久
■学做馒头吧，周末做一盆，每天带着随时都可以啃
■【有没有啥操作简单的早餐可以撑到下午】外卖。嗯，提前叫外卖
■做一大盒三明治，再带一些牛奶什么的，不知道你饭量怎么样啊，如果是我的话一天没问题的。■头天晚餐多煮点米饭，吃完晚饭炒个蛋炒饭放好。第二天早上微波炉一转，开吃！保证你到下午还不会饿！虽然我没这么干过……但这样真的简单又扛饿
■同样早晨上到下午，但是只要一忙起来就不觉的恶了，随身带点水和小零食呗其实只要不在家，都不会想吃东西，哭。。。在家就死肥宅了
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