李国民：颈椎病手麻吃了不少药，还是效果不好怎么办？( 二 )
你自己不去避免 ， 只会越来越重....
5、增加局部供血
当你存在手麻的时候 ， 那么你肯定存在局部的供血变差
控制供血的就是交感神经 ， 所以手指训练、漱口训练等等这些调节交感神经的方法 ， 你必须要长期做起来
这样锻炼和治疗的结合 ， 才能把你的手麻彻底解决
这些你都有做到吗？
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