男性健康|脱发、关节痛，中年男人有以下5种异常，衰老的脚步会来得更快
无论是男性还是女性 ， 到了一定的年龄就要迎接衰老 ， 这是谁都不可抗拒的自然规律 。 不过 ， 具体到每一个人 ， 进入衰老的时间还是有一定差异的 。
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而对于男性来说 ， 如果平时没有不良的生活习惯 ， 身体自然会更健康 ， 衰老也会来得更晚一些 ， 而如果肆意挥霍自己的健康 ， 经常熬夜、抽烟、喝酒 ， 则会比别人更早的进入衰老期 。
中年之后 ， 如果有以下几个表现的 ， 说明衰老正悄悄来临！
1、脱发
一些男性由于先天因素的影响 ， 在二三十岁就有脱发的症状 ， 这与衰老没有太大关系 。
但大多数的男性到了中年之后 ， 由于工作与家庭的压力 ， 长期精神紧张 ， 可导致内分泌失调 ， 久而久之 ， 会出现脱发的现象 。
如果发现自己的发际线开始逐渐后移 ， 说明衰老已经悄悄找上你了 。
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2、出现大肚腩
男性随着年龄的增长 ， 消化能力开始逐渐下降 ， 而中年人平时应酬多 ， 经常抽烟、喝酒 ， 作息不规律 ， 会造成内分泌失调 。
再加上饮食上不加以控制 ， 会进一步加重身体负担 ， 形成大肚腩 。 因此 ， 大肚腩也是身体机能下降的标志 ， 代表了衰老的来临 。
而大肚腩的出现不仅会给身体内部的器官造成负担 ， 还会影响血管健康 ， 引起高血压、高血脂等慢性疾病 。 因此 ， 中年之后 ， 男性要控制好自己的体重 ， 避免健康受损 。
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3、记忆力下降
人脑的功能在30岁时达到巅峰 ， 之后开始逐渐下降 ， 而大脑衰老最主要的表现就是记忆力下降 ， 在工作与生活中容易忘事 ， 常常丢三落四 ， 除了记忆力下降 ， 工作效率开始变慢 ， 思维也越发迟钝 ， 反应变差 ， 这些都是大脑衰老的表现 。
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【男性健康|脱发、关节痛，中年男人有以下5种异常，衰老的脚步会来得更快】
4、关节疼痛
男性如果经常出现关节疼痛的症状 ， 也表明身体开始衰老了 。 有研究发现 ， 人体的关节在35岁之后会出现退行性改变 ， 但早期没有明显感觉 。
随着年龄的增长 ， 到了50岁之后会渐渐显现出来 ， 再加上体内激素分泌减少 ， 发生骨质疏松 ， 导致关节出现疼痛感 。
尤其是搬重物、上下楼梯时 ， 疼痛感会更加明显 ， 发生这一情况 ， 也要接受衰老来临的事实了！
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5、尿频
男性步入衰老期之后 ， 很容易出现前列腺增生、前列腺炎等疾病 ， 而前列腺疾病的主要表现就是尿频 ， 还可能伴有尿急、尿痛、尿不尽等现象 。
此外 ， 随着生理功能的衰退 ， 男性的膀胱弹性降低 ， 导致尿液的贮留量减少 ， 也会出现尿频的症状 。
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以上就是男性衰老的几个常见表现 ， 中年之后 ， 如果还没有这些表现的 ， 说明身体还比较健康 ， 值得恭喜 。
但如果这些现象一一出现 ， 意味着身体开始走下坡路 ， 在生活中要积极调理 ， 比如多参加体育活动 ， 注意营养均衡 ， 同时也要定期到医院体检 ， 随时掌握自己的健康状况 。
当身体出现不适时 ， 要及时到医院检查、治疗 ， 最大程度上保障身体健康 。
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