舌苔厚胃有火？中医告诉你：舌头有这六个表现说明身体出状况了！
中医自古以来就有望闻问切的治病方法 ， 通过看面部色泽 ， 手掌颜色和眉毛长短等情况 ， 观察人体健康 。 今天为大家介绍一种查健康的方法 ， 看舌头 。
从舌头表现出的不同现象 ， 可以看出不同疾病：
1.舌苔太厚：
如果早起发现发现舌头上有一层厚厚的白色 ， 口中还有异味 ， 用刮舌器很容易刮掉 ， 那就要在饮食方面注意了 。 很大可能是因为吃太多不好消化的食物 ， 导致肠胃功能紊乱 ， 无法正常工作 ， 出现消化不良 。 这样的情况最好是调整饮食结构 ， 吃一些容易消化去火的食物 ， 降降胃火 ， 也可以到医院像医生求助 。
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2.舌苔泛黄：
舌苔泛黄很可能是体内细菌滋生 ， 病毒已经入侵了 。 多出现在感冒的人身上 。 生活中要注意平时多喝热水 ， 吃羊肉 ， 南瓜等性质温和的食物 ， 睡前也可以喝杯热牛奶 。
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3.舌头振颤：
伸出舌头 ， 对着镜子看 ， 如果舌头出现颤动 ， 很可能是精神状况出现了问题 ， 可能压力过大造成精神紧张 ， 体力不支等问题 。 如果发现一定要注意饮食结构 ， 调整作息时间 ， 早睡早起 ， 不要熬夜 。 研究发现 ， 百分之七十的人都会在初期忽视这个问题 ， 不注意身体健康 ， 严重时才发现 ， 这时候往往会造成神经衰弱 。
4.舌苔太薄：
有的人舌头会像画地图一样 ， 表面颜色不均衡 ， 白色舌苔时有时无 ， 分布不均匀 。 有专家指出：这类情况多见于春、秋两季 ， 而且在容易过敏的人身上最常见 。 所以平时吃东西过敏的人就要格外注意了 。 舌苔太薄会导致抵抗力下降 ， 免疫力降低 ， 受到病毒感染 ， 一定要远离过敏源 。
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5.舌头发紫：
舌头发紫是由于舌头上方的血管变紫 ， 平时不注意补充水分 ， 导致水分大量缺失 ， 一部分血液缺氧 。 当缺氧的血液和含氧的血液相遇 ， 舌内血管就会变紫 ， 从而导致舌头发生颜色变化 。 舌头发紫说明体内废物变多 ， 更严重的还有四肢发麻 ， 腰酸背痛 ， 废物已经沉积 ， 变成毒素 。 这样的情况首要就是排毒 ， 饮食清淡 ， 作息规律是关键 。 适当的运动也必不可少 。
【舌苔厚胃有火？中医告诉你：舌头有这六个表现说明身体出状况了！】
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6.舌苔泛黑：
体温升高 ， 舌苔会有泛黑的迹象 。 除了发烧外 ， 剧烈运动导致体内血液流动过快 ， 生气时大脑充血 ， 吃温度较高的食物 ， 例如火锅时体温都会升高 ， 体温升高 ， 舌头会有发黑的迹象 。 适当做些有氧运动 ， 舒缓心情 ， 泡个热水澡都可有效降低体温 。
以上六种现象就是舌头经常出现的问题 ， 不同现象预示着不同的疾病 。 如果有哪一点中招了 ， 那就要特别关注一下身体状况啦！
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