女性健康|女性更年期临近时，身上3个“表现”藏不住，请留意！
“更年期”这个词 ， 想必大家应该都不陌生 ， 这是女性一生中必须经历的一个阶段！
在临床看来 ， 所谓的更年期就是女性体内的性腺功能开始衰退到完全丧失的一个转变阶段 ， 临床也将其称为“绝经期” 。
女性从性腺功能衰退到完全绝经 ， 会经历三个时期 ， 分别是绝经前期、绝经期以及完全绝经 ， 而这一过程往往是出现在女性45-55岁这一阶段！
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随着女性身体不断衰老 ， 机体各器官功能也会逐渐下降 ， 卵巢同样不例外 。
当卵巢功能开始下降之后 ， 刺激子宫内膜新陈代谢的激素就会减少 ， 当卵巢功能完全丧失、无法排出卵子、生成激素后 ， 女性子宫内膜的新陈代谢就会彻底停止 ， 迎来绝经！
就我国女性的基因和体质来说 ， 绝大部分都在55岁之前就已经完全绝经了 。 而如果你正处于这一年龄段 ， 且反复有以下三个症状表现 ， 这就可能是绝经期发出的信号：
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1、经期紊乱：女性经期紊乱在绝大部分情况下都与内分泌失调、妇科疾病等因素相关 。 但是 ， 如果女性正处于绝经期年龄段 ， 出现月经紊乱则可能是绝经的信号 。
就如上文中所说 ， 卵巢衰老是一个慢性、进行性的过程 ， 随着卵巢功能降低 ， 女性子宫内膜就不能如期进行新陈代谢 ， 可出现月经量逐渐减少、周期间隔延长等症状表现 ， 越是随着卵巢功能衰退 ， 每次月经周期的间隔也就会越长 。
而如果这年龄段超过1年以上 ， 仍然没有迎来下次月经来潮 ， 这就说明你已经安全的度过了绝经期 ， 完全绝经了；
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2、情绪剧烈波动：情绪波动也是女性更年期最为典型的症状表现 ， 这与女性体内卵巢功能衰退、激素紊乱等因素有关 。
【女性健康|女性更年期临近时，身上3个“表现”藏不住，请留意！】同时 ， 女性衰老也会给自己造成一定的心理压力和负担 ， 所以这阶段女性的情绪变化相当不稳定 ， 比如经常暴躁易怒、动不动就肝火旺盛 ， 又或者是出现了消极、过度悲观和敏感的情绪等 ， 都是常见的表现 。
如果女性的情绪一直都未能得到控制、没有家人理解和支持 ， 甚至是可能会在这阶段发展为更年期抑郁症；
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3、潮热和失眠：所谓潮热 ， 指的就是女性在休息或睡眠时 ， 突然从头部、胸部散发出一阵阵的热浪 ， 随后热浪蔓延至全身 ， 并且还会伴随大量出汗、心慌气短、烦躁等多个症状 。
这是更年期最为典型的表现之一 ， 潮热到来到消失的过程大约会持续10-30分钟左右 ， 且往往会在夜间反复发作 。
同时 ， 女性受到体内激素波动、潮热的影响 ， 还可能会出现失眠多梦、早醒等症状表现 ， 睡眠质量不能和之前相提并论！
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如文章开头所说 ， 更年期是每个女性都必须经历的过程 ， 它并不是加速衰老的表现 ， 而是衰老已经找上你的信号 。
如果强行干预绝经期 ， 比如盲目服用激素类药物 ， 这很可能会对卵巢、乳腺等器官造成刺激 ， 增加疾病、甚至癌变出现的几率 。
所以 ， 对于更年期女性而言 ， 应坦然接受衰老的事实 。 如果更年期症状反应较为剧烈 ， 且自己无法调整 ， 必要时可按照医生建议 ， 服用相关的辅助药物 。
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