拍打胳膊肘能去除体湿？专家这么说
【拍打胳膊肘能去除体湿？专家这么说】慵懒、提不起精神等有湿气的表现 ， 相信许多小伙伴都并不陌生 。
而网上有传言称 ， 拍打胳膊肘就能去除体内的湿气 。 这种说法究竟是不是真的呢？
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湿 ， 本身就是水的一种形式 ， 多余或滞留在身体的某个部位 ， 然后变成了邪气 ， 这就叫湿气 。
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专家说 ， 对于有一些人来说 ， 更应该警惕湿气的产生 ， 以免加重病情啊……那么 ， 我们应该怎么做 ， 才能远离湿气的侵害呢？
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想要达到最佳的祛湿效果 ， 在时节的选择上其实也有讲究 。
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在这里还要提示大家 ， 湿气的产生本就是一个长期的过程 ， 想要去除它不能一蹴而就 ， 而是应该建立一个健康的生活方式与习惯 ， 必要时配合科学的医学保健与治疗 ， 才能真正达到远离湿气的目的哦 。
来源：央视财经
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