血管|有这症状要重视，警惕脑血管被“堵住”！做好4点，远离脑梗！
众所周知 ， 血管是输送血液的通道 ， 负责将血液送往身体各处 ， 只有如此 ， 身体的各个器官才能获得充足的养分 ， 保持正常运转 。 相反 ， 一旦血管发生堵塞 ， 健康也会亮起红灯 ， 甚至可诱发脑梗这一严重后果 ， 并危及到生命 。
好在血管堵塞是有征兆的 ， 如果能及时发现血管堵塞的迹象 ， 及时处理 ， 可以防止出现脑梗这一严重后果 。
那么 ， 脑血管堵塞 ， 身体会有哪些异常呢？
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1、头晕、头痛
血管是输送血液和氧气的通道 ， 如果血管发生堵塞 ， 大脑可缺血、缺氧 ， 脑细胞失去活性 ， 可引起头晕、头痛的症状 。
早期头晕、头痛较为轻微 ， 随着病情的加重 ， 后期会出现剧烈的头痛、眩晕 ， 如果不及时处理 ， 最终可诱发脑梗 。
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2、肢体麻木
大脑血管堵塞 ， 可影响血液的流动 ， 大脑神经组织不能得到及时的滋养 ， 可导致部分脑组织发生异常 ， 对肢体肌肉的控制也可发生障碍 ， 从而引起肢体麻木、抽筋、走路不稳等症状 。
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3、睡觉时流口水
如果睡觉时经常流口水 ， 尤其是口水总朝着一侧流 ， 一定要引起足够的重视 。 大脑指挥着人体的一切活动 ， 一旦脑血管堵塞 ， 可影响吞咽功能 ， 造成面部肌肉瘫痪 ， 从而引起上述的症状 ， 此外还可引起口歪眼斜的症状 。
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4、视线模糊
脑血管堵塞 ， 也会影响视觉神经 ， 导致视力下降 ， 看东西时模糊不清 。 因此 ， 老年人出现这一症状 ， 不能认为是年龄增大的正常现象 ， 要及时到医院检查 ， 避免耽搁 。
生活中做好以下几点 ， 远离脑梗！
1、控制好体重
肥胖的人群更容易出现高血压、高血脂、高血糖 ， 而三高又是造成脑梗的危险因素 。 因此 ， 如果体型过于肥胖 ， 应积极控制体重 ， 通过饮食调节、运动等方式来减肥 ， 当体重下降之后 ， 血脂、血糖等指标也会恢复正常 。
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2、坚持运动
脑梗的发生与血液过于粘稠 ， 形成血栓有关 。 而适当的运动可以促进血液循环 ， 减少血管内脂类物质的沉积 ， 保持血管通畅 ， 预防血栓 ， 从而达到预防脑梗的作用 。
3、健康饮食
饮食是否合理决定着血管是否健康 。 如果大量摄入高脂肪、高胆固醇、高盐等食物 ， 会加速血管堵塞 。 因此 ， 建议大家在生活中注意清淡饮食 ， 多吃蔬菜水果、粗粮 ， 有益于血管健康 。
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4、定期体检
血管堵塞早期没有明显症状 ， 如果可以定期到医院体检 ， 有助于发现早期的血管病变 ， 及时采取措施处理 。 尤其是要注意监测血压、血脂、血糖等指标 ， 一旦上述指标发生异常的 ， 要及时改善 ， 防止健康受损 。
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【血管|有这症状要重视，警惕脑血管被“堵住”！做好4点，远离脑梗！】总之 ， 大家在生活中要多关注自己的血管健康 ， 当出现血管堵塞的信号时 ， 要及时到医院就诊 ， 以免引起脑梗等严重的后果 。 在生活中也应好好呵护血管健康 ， 从饮食、运动等方面入手 ， 坚持健康的生活方式 ， 定期体检 ， 这样才可以更好的预防脑梗的发生 。
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