每天一颗洋葱，帮助你排净血管垃圾，可惜很多人都不爱吃
洋葱对每个人来说并不陌生，就是那种闻起来含泪的东西，吃完后嘴里的臭东西，听着觉得恶心，说到这里，人们可能会认为我用这样的词来形容洋葱，一定是在贬低它，那是一个大错误，它是我们今天的主角！
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低血压
洋葱含有前列腺素，可以降低血流阻力和降低血压。
延迟老化
洋葱富含硒，是一种强抗氧化剂，具有一定的抗衰老作用。
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癌症预防和抗癌
洋葱含有大量的抗氧化剂，可以防止细胞癌变，有效预防癌症和抗癌。
增强免疫力
能有效抵抗流感病毒，预防感冒，所以多吃洋葱可以增强抵抗力，预防感冒有很多好处。
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推荐配方：洋葱炒鸡蛋
1. 把鸡蛋打好，用少量盐拌匀。
2. 洋葱丝
3. 用油加热锅，将鸡蛋切熟，备用。
4. 在平底锅中加入少量油，加入洋葱丝、盐、老酱油炒至略软。
【每天一颗洋葱，帮助你排净血管垃圾，可惜很多人都不爱吃】5. 加入鸡蛋、糖和鸡精炒约 1 分钟。
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