这五组中药名字仅一字之差，功效却天壤之别，日常养生别用错( 二 ) 排毒养颜|不妨一试|人到中年

茯苓与土茯苓：养生保健各有千秋

茯苓

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茯苓来源于多孔菌科真菌茯苓的菌核，具有利水渗湿、健脾益气、宁心安神的功效，常用于水肿尿少、脾虚湿少、心悸失眠等。现代药理研究证明其具有利尿、抗肿瘤、抗衰老、抗炎、护肝、增白等作用，广泛用于多种心血管疾病及精神心理疾病的养生保健。
土茯苓
这五组中药名字仅一字之差，功效却天壤之别，日常养生别用错

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土茯苓来源于百合科植物光叶菝葜的根茎，因其形态像茯苓，所以得名“土茯苓”。具有解毒、除湿、通利关节的功效，可用于关节疼痛、湿疹瘙痒等。土茯苓不具备健脾、宁心的功效，因此既往较少用于保健领域。但是随着疾病谱的改变，患痛风病的人逐渐增多，而清热通利关节的土茯苓也越来越受到这类人群的青睐。

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【来源：广东省中医药局】
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