全职妈妈久坐不运动体重飙升，体检时发现患上重度脂肪肝
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【全职妈妈久坐不运动体重飙升，体检时发现患上重度脂肪肝】
长沙41岁的全职妈妈黄女士 ， 每天最大的运动就是接送孩子上学 ， 没事的时候喜欢刷手机、玩电脑 ， 还边看边吃零食 ， 久而久之 ， 体重飙升 ， 例行到湖南省人民医院体检时 ， B超提示重度脂肪肝 ， 肝功能出现异常 ， 转到脂肪肝多学科联合门
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诊进行治疗 ， 经过几个月的护肝治疗 ， 特别是健康饮食+运动的生活治疗处方 ， 黄女士的体重减轻了3kg ， 脂肪肝情况好转 。
湖南省人民医院肝病内科主任张征表示 ， 正常肝内脂类含量约占肝重的2～4％， 如果肝内脂类的含量超过肝重的5％ 、光镜下每单位面积见＞30%的肝细胞出现脂变就是脂肪肝 ， 脂肪肝的成因很多 ， 最常见、最高发的是非酒精性脂肪性肝病 ， 黄女士就是典型的非酒精性脂肪性肝炎患者 。
随着人民生活水平的提高 ， 久坐不动、营养过剩等不健康生活方式的广泛化 ， 中国非酒精性脂肪性肝病患者数量达到2亿 ， 已经取代病毒性肝炎而成为中国第一大肝病 。 湖南省人民医院2020年全年体检67000余人次 ， 其中29%检查出脂肪肝 ， 男性多于女性 ， 30岁以上人群发病率明显升高 。
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张征主任介绍 ， 脂肪肝的发展过程为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化 ， 其中任何一个阶段都有进展至肝癌的风险 。 而非酒精性脂肪性肝是代谢综合征中重要的一员 ， 由于代谢异常 ， 患者常常合并肥胖症、血压异常、血糖异常、血脂异常等 。 长此以往 ， 患者将面临肝外靶器官的受害 ， 与心脑血管疾病、慢性肾病、结直肠肿瘤的高发密切相关 。 与其严重性对应的 ， 是大众至今仍对脂肪肝的危害以及防治策略缺乏足够认识 ， 要真正提高我国脂肪肝的防治水平 ， 必须走“群众路线” ， 全民普及脂肪肝的防治知识 。
张征提醒 ， 这三类人需要到医院进一步筛查脂肪性肝病：1、体检发现肝功能异常如ALT和GGT增高者 。 2、肥胖、高甘油三酯血症、 2型糖尿病和代谢综合征患者 。 3、长期营养过剩、高热量高油脂饮食、久坐不动、作息不规律、腹部肥胖、抽烟饮酒等不良生活方式者 。
3月18日是第21个全国爱肝日 ， 主题是“爱肝护肝、防治结合 、遏制肝炎” 。 3月17日 ， 为提高群众对肝病的认识 ， 湖南省人民医院肝病内科在门诊开展大型科普健教活动 ， 现场开展科普讲座和免费检查 。 2020年 ， 肝病内科在省内率先开通专业的脂肪肝筛查门诊、成立脂肪肝多学科门诊 ， 拥有肝病内科、肾内科、内分泌科、心血管内科、营养科、运动医学科、医学影像科等多学科专家组成的联合团队 ， 为同时合并多种代谢障碍性疾病的脂肪肝患者提供量身定制的、持续追踪的个体化治疗方案 ， 制定期个性化就诊策略 ， 形成长期化平台管理模式 ， 线上与线下同步开展工作 ， 为肝脏健康保驾护航 。
潇湘晨报采访人员张树波 通讯员刘玉君
【来源：潇湘晨报】
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