男性健康|男人的“加油站”公布了，比生蚝还管用，敞开吃，前列腺渐渐变强
前列腺是男人们的“生命腺” ， 一旦前列腺出现了问题 ， 那么就会影响到男人的生育以及排泄系统 ， 给男人们的生活工作带来很大的烦恼 。 而现如今 ， 却约有5成的男人 ， 都出于各种各样的原因 ， 而被前列腺炎困扰着 。
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其实 ， 现在很多男人的前列腺炎 ， 大多是被“压”出来的
1、工作的压力 ， “压”坏了前列腺
现在 ， 随着工作生活的节奏越来越快 ， 许多男人的压力也倍增 ， 而这些压力以及情绪 ， 就“压”坏了前列腺 ， 让有的人出现了尿频、尿急、小腹睾丸胀痛、会阴和肛门不适等情况 ， 这都是慢性前列腺炎的症状 。
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2、久坐不动 ， 身体的重量“压”坏了前列腺
由于前列腺的位置较为特殊 ， 所以人在坐着的时候 ， 身体的重量会有一部分压在前列腺上 ， 长期如此 ， 就会影响前列腺的血液循环 ， 导致代谢物无法及时排出 ， 堆积在前列腺当中 ， 慢慢地前列腺管就会发生堵塞 ， 造成前列腺充血、肿胀甚至发炎 ， 最终诱发前列腺炎 。 因此 ， 久坐是引发前列腺炎的最大诱因之一 。
10个前列腺的“求救信号” ， 劝你别忽视！
排尿的“求救信号”：
1.经常需要往厕所跑 ， 而且小便时有灼烧感 ， 甚至有尿液滴白的现象；
2.晚上上厕所的次数变多 ， 而且还会被尿憋醒；
3.小便时发现尿不远了 ， 而且还会分叉 ， 完事后还感觉没尿完；
局部的“求救信号”：
1.前列腺炎早期时 ， 会阴、睾丸、耻骨联合区等地方 ， 会有胀痛感；
2.恶化后 ， 胀痛感还会放射至大腿根处、小腹处和腰部等地方；
3.私密部位会容易潮湿 ， 而且还经常冒冷汗；
精神上的“求救信号”
1.会有失眠的情况出现 ， 导致人没精神 ， 也没状态；
2.记忆力变差 ， 经常有头晕恍惚的情况；
3.会变得性冷淡 ， 性欲以及功能没有以前强了；
4.变得没有自信 ， 不爱与人交流 。
若以上的“求救信号” ， 你占了2个以上 ， 那么就要引起重视了 ， 最好是去检查一下前列腺健康状况 ， 若是查出前列腺炎了 ， 那就尽快调理吧 。
男人的“加油站”公布了 ， 比生蚝还管用 ， 敞开吃 ， 前列腺渐渐变强
男人前列腺不好的时候 ， 可以坚持喝点南瓜植物油 ， 可以泡水一起喝 ， 或者直接喝 。 它被称作男人的“加油站” ， 比生蚝还管用 ， 不仅有保养前列腺的作用 ， 还能够很好地调理前列腺疾病 ， 尤其是前列腺炎 。 这是因为 ， 此油中富含维生素E、南瓜素以及植物甾醇等 ， 有着很好的抑菌消炎的作用 ， 直接作用于前列腺 ， 对前列腺炎就能够起到很好的调理作用 ， 坚持吃它 ， 前列腺渐渐变强 。
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要想远离前列腺炎 ， 还需要注意做好这4件事
1、多饮水
多饮水不仅能够尿液的浓度 ， 减少尿液对前列腺的刺激 ， 还能够促进排尿 ， 冲刷尿道中的真菌以及有毒有害物质 ， 让前列腺保持健康 。
2、不憋尿
憋尿会导致膀胱肿胀 ， 长期下来 ， 就使得膀胱壁变得越来越薄 ， 最终引发炎症 。 而前列腺与膀胱是非常近的 ， 因此膀胱上的炎症会慢慢地蔓延至前列腺处 ， 最终引发前列腺炎 。
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3、用温水坐浴
有条件的 ， 可以定期用温水坐浴 ， 泡一下会阴处 ， 能够有效的舒缓该处的肌肉以及前列腺 ， 减轻不适感 ， 坚持一周1到2次 ， 对前列腺的恢复是很有帮助的 。
4、保持清洁
【男性健康|男人的“加油站”公布了，比生蚝还管用，敞开吃，前列腺渐渐变强】男人若是不保持局部的清洁 ， 那么就会容易滋生细菌 ， 稍微不注意 ， 就会导致前列腺受到二次感染 。 因此 ， 要想要想前列腺保持健康 ， 勤洗澡、勤换内裤是很重要的 。
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