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38位金牌月嫂笔记曝光！预防新生儿过敏食物清单请收好！( 二 )


此时的宝宝虽然已经离开“婴儿期” ， 身体各个系统都变得更成熟了 ， 但这也是很容易引发新一轮过敏的时间段 。
这段时间妈妈也依然要像刚刚添加辅食时那样 ， 十分留意宝宝对每一种新接触食物的反应 。
一旦怀疑对某种食物过敏 ， 先停止进食 ， 观察症状是否见好;如果见好（回避试验阳性） ， 再服用一次 ， 又出现类似症状（激发试验阳性） ， 就可完全证实对这种食物真是过敏 。
只有让宝宝回避过敏原才能避免再次过敏 。

牛奶蛋白是最容易造成宝宝食物过敏的过敏原之一 。
妈妈要注意的是 ， 很多时候乳糖不耐受也会让你的宝宝看起来像是对牛奶过敏 。
但要知道 ， 真正的食物过敏是免疫系统引起的 ， 而食物不耐受则是消化系统的疾病 。
1岁以上的宝宝会从配方奶粉起逐渐接触各种奶制品 ， 比如乳酪、酸奶、冰淇淋、奶油蛋糕等等 。
如果是乳糖不耐受 ， 在普通含乳糖的牛奶或配方奶里加入乳糖酶后再给宝宝吃 ， 症状就会消失 。
如果加入了乳糖酶都无法缓解症状 ， 就要考虑是牛奶蛋白过敏了 ， 这种情况下 ， 让宝宝远离一切乳制品才是正确的做法 ， 如果必须喝奶 ， 则要将普通配方奶粉换成深度水解或氨基酸配方奶粉 。

好在大多数宝宝在2-5岁后就不会对牛奶过敏了 。
随着宝宝逐渐长大 ， 免疫系统的日渐成熟 ， 过敏的情况会减轻甚至完全消失 。
但目前还没有什么能根治食物过敏的特效药 ， 对于娇弱的宝宝来说 ， 过敏虽然能医治 ， 但最好的帮助他们远离过敏的食物就是妈妈的母乳 。
无论是否有家族过敏史 ， 妈妈能为宝宝做的 ， 就是最好的坚持至少4-6个月纯母乳 ， 这能帮助宝宝充分吸收母乳中的乳铁蛋白 ， 免疫力提高了 ， 出现食物过敏的可能性就会大幅降低 。

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