芹菜和此物一起炒，肠胃干净了，视力清晰了，不想一脸皱纹可试试
芹菜和此物一起炒，肠胃干净了，视力清晰了，不想一脸皱纹可试试！
芹菜是一种营养价值很高的常见绿色蔬菜，很多人喜欢吃，做法和吃法也比较多，常吃芹菜可以补充妇女经血损失，滋养子宫，避免头发干枯和脱发，令头发更黑亮，芹菜还有很好的降血压作用，中老年人可以多吃些芹菜，有利于身体健康。
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芹菜和腰果一起炒，每天吃点，可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，清肠胃排毒素，防止便秘，有助于减肥，常吃肠胃干净了，身体更健康，还可以补充眼睛需要的营养，缓解视力下降，防止眼睛干涩疲劳，视力清晰了，眼睛也更明亮。
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芹菜和腰果一起搭配着吃，有着不错的美容养颜作用，女性朋友可以多吃，其中含有大量的抗氧化物质，经常食用，可以促进皮肤细胞的代谢，保护肌肤免受伤害，淡化色斑和皱纹，延缓细胞衰老，令皮肤光滑细腻，越来越年轻，不想一脸皱纹可试试。
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