女性最该吃的零食，补气养颜、纤体瘦身，轻松告别“黄脸婆”
榴莲干有大量的膳食纤维，通常可以加快肠胃运动，加快身体对食物的消化吸收，对消化不良有明显的调理作用。此外，榴莲干也是一种零胆固醇的食物，通常吃东西不仅能使人远离高血压和高脂血症，还能减少血栓和动脉硬化的发生。
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【女性最该吃的零食，补气养颜、纤体瘦身，轻松告别“黄脸婆”】榴莲干营养非常丰富，果胶含量高，热量不高，可以加速排毒，减少热量吸收，此外，榴莲干钾也很多，可以防止腿部水肿；经常吃一些榴莲干，加上饱腹感也能释放油脂。
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榴莲干含有丰富的维生素，也富含铁和胡萝卜素，果酸、矿物质和钾含量也很高，所以它是滋润血液和滋润面部的最佳滋养产品，能有效抵抗黑色素的形成，使皮肤嫩白光滑、红润，并能促进角质的形成。
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