血压偏高，起床时身体会出现这5种表现
【血压偏高，起床时身体会出现这5种表现】
本文插图
1、早上起床时感觉头昏
部分患者在早上起床后会出现短暂的头晕 ， 这种情况一定不能忽视 ， 极有可能是“清晨高血压” 。
从字面上可以看出 ， 就是发生在清晨时的高血压 。 因为 ， 血压受人体生物钟的影响 ， 会发生昼夜变化 。 正常血压的昼夜变化为“两峰一谷” 。
早上8点至10点之间 ， 血压会明显增高 ， 呈一高峰 ， 然后下降；傍晚6点时 ， 血压从低谷逐渐回升至高峰；凌晨2点 ， 血压值最低 。
因此 ， 清晨时的血压 ， 往往也是一天中最高的 。 如果伴有头晕的现象 ， 就要尽快到医院进行检查 ， 以免延误病情 。
2、起床感到颈部不适
颈部不适也是高血压比较常见的一种症状 ， 患者主要表现为颈项板紧 ， 与落枕的症状非常相似 。
主要是由于颈部动脉的血管又粗又多 ， 血压升高后会导致血管内压强增大 ， 令颈部神经受到压迫 ， 从而出现不适感 。
本文插图
3、起床时出现浮肿
如果在早上起床的时候身体出现浮肿的症状 ， 到中午的时候症状又消失 ， 就一定要提高警惕 。
因为这很可能是血压升高导致肾脏出现异常的现象 ， 这时候应该尽快到医院进行相关的检查 。 同时 ， 还要及时调整饮食结构 ， 减少食盐的摄入 。
本文插图
4、起床时有流鼻血的情况
由于高血压患者的鼻腔毛细血管比较脆弱 ， 很容易受到伤害 。
睡觉时 ， 房间里的空气相对干燥 ， 早上起床时血压升高就很容易导致鼻腔毛细血管破裂 ， 从而出现流鼻血的症状 。
因此 ， 大家在早上起床时如果发现有流鼻血的情况时 ， 一定要及时降压 。 同时 ， 房间环境应该保持适当的湿润 ， 这样才能避免鼻腔出血 。
5、起床时感到心悸
血压偏高的人群在早上起床的时候 ， 血压还会达到更高的状态 。 这种情况下心脏的负担也会增大 ， 身体很容易出现心悸、胸闷的现象 。
如果出现这种表现时 ， 首先需要降压 。 同时 ， 还应该及时的保护心脏 ， 才能使身体尽快得到恢复 。
推荐阅读
- 高血压能喝普洱茶吗
- 高血压能吃鲳鱼吗
- 血压高患者能吃榴莲吗
- 高血压的药是饭前吃还是饭后吃呢？
- 高血压能吃鱼板吗
- 高血压能吃蒲桃吗
- 高血压能吃袖珍菇吗
- 年轻人高血压不能吃的食物有哪些
- 高血压能吃金丝瓜吗
- 高血压能喝红葡萄酒吗