俗语|“饿不洗澡，饱不剃头”，这些俗语可信吗？
较真要点：
人在饥饿的时候 ， 加速消耗能量有可能造成低血糖 ， 严重的甚至可能晕倒 ， 对于身体调节能力差的老年人应该避免饥饿的时候洗澡 。 “饱不剃头”也不是完全没有道理 ， 但发生的概率都极低 ， 而且通常情况下也很少有人刚吃完饭就理发 ， 只要多加注意也不是什么禁忌 。
查证者：较真团队
本文插图
中国的俗语不少 ， 很多都跟健康有关 。 这些古人通过观察生活总结出来的“规律” ， 可不可信呢？较真特意推出“俗语科学说”系列 ， 从科学角度解读民间俗语 。
1、“饿不洗澡 ， 饱不剃头”
较真妹：饿不洗澡有道理 ， 饱不剃头就过于夸张了
先说“饿不洗澡” 。 人在洗澡时 ， 热水和浴室的高温会加速血液循环 ， 消耗更多热量 。 而在饥饿的时候 ， 加速消耗能量有可能造成低血糖 ， 严重的甚至可能晕倒 。 身体调节能力差的老年人尤其应该避免饥饿的时候洗澡 。
“饱不剃头”有好几种解释 ， 第一种解释是理发坐着不动影响消化 ， 第二种是饭后犯困容易受伤 ， 第三是吃饱后身体血管舒张 ， 头部皮肤更容易被刮破或是抓伤 。 这些解释倒也不是完全没有道理 ， 但发生的概率都极低 ， 而且通常情况下也很少有人刚吃完饭就理发 ， 只要多加注意也不是什么禁忌 。
2、“夜里磨牙 ， 肚里虫爬”
较真妹：磨牙原因有很多 ， 但不包括肚里蛔虫
磨牙的病因是不明确的 。 成人磨牙可能源自酗酒、抽烟、焦虑、生活工作压力大等方面的共同影响；儿童磨牙可能是生长发育的正常现象 ， 也有可能跟白天运动量过大 ， 睡眠质量不好有关 。
目前的科学研究并没有表明磨牙跟人体寄生虫之间有因果关系 。 如果怀疑体内有寄生虫 ， 一定要到正规医院做检查确认 。
3、“枕头选不对 ， 越睡人越累”
较真妹：“落枕”有可能 ， 选择合适枕头很重要
人的脊柱自然状态下是有生理弯曲的 ， 平躺时 ， 颈部像拱桥 ， 床像水面 ， 二者之间应该有一定空隙 。 夜里睡觉时 ， 枕头用来填满这个空隙 ， 帮助颈部肌肉放松休息 。
如果枕头的高低或枕枕头的位置不合适 ， 一夜过后 ， 就会造成颈部软组织损伤 ， 引起不适 ， 感觉睡的很“累” ， 严重的情况 ， 就是传说中的“落枕” 。 从这个角度来看 ， “越睡人越累”有一定道理 。
点击****APP搜索框 ， 查看【较真榜】 ， 每日最热辟谣科普一网打尽 。
【俗语|“饿不洗澡，饱不剃头”，这些俗语可信吗？】 版权声明：本文系腾讯较真独家稿件 ， 未经授权 ， 禁止媒体转载 。 欢迎个人转发至朋友圈 。
推荐阅读
- 未老先衰？都是一个“情”惹的祸
- 最好的东西竟是那些被你无情“抛弃”的
- 把子宫肌瘤“吃掉” 治疗子宫肌瘤的食疗药膳方
- 血脂高脂肪肝吃什么好呢？
- 吃什么美容养颜 5款“女人如花”食疗法
- 月经不调食疗方 吃对了做“正常女人”
- 盘点冠心病患者饮食的“四忌五宜”
- 十月的“专属药”竟如此便宜
- “枸杞”搭一物抗衰老 胜过唐僧肉
- 患有痔疮能吃香蕉吗