吃饭上瘾咋办

一般想吃忍不住的时候就想这么胖了还吃,再吃就完了。如果实在没用的话介意楼主可以吃些控制食欲的药物,效果还不错,我吃过。▲■瘦肉啊鸡蛋啊什么的都有很强的饱腹感自己想想有什么自己吃一点就吃不下的饿了就吃点那个控制自己没有就鸡蛋吧,干吃不沾调料我不信有人能吃超过三个的三分练七分吃不是全靠吃...三分没有七分白费可以看看链接,相关最认真的一个https://www.zhihu.com/question/269990212/answer/354488421■大概还是饭太好吃的原因?要不试试吃点难吃的吧。

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