一套床单多久换洗一次？用几年时间更换新的？
我们人体每天有至少7-8个小时的时间是在床上度过的，床上卫生状况对于身体健康来说显得极其重要，那么我们所使用的床单和被套多久更换一次新的比较好呢？
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床单被套每天接触我们的皮肤，如果换洗间隔时间太久，就容易滋生各种细菌、微生物以及螨虫等，对我们的身体健康有着各种威胁，特别是有的人身体抵抗力较差，更容易造成各种皮肤疾病等。
对于春秋季来说，气温处于不冷不热的状态，整体来说温度比较舒适，但也比较容易造成细菌螨虫的滋长，比如春天，各种细菌微生物等繁殖速度特别快，再加上空气湿度也比较大，床单被套更要及时更换，秋季虽然干燥，但同样温度是比较适宜细菌螨虫滋长的条件，再加上没有夏季那么高的温度以及紫外线的杀菌，更容易生长，所以春秋季需要两周更换一次床单被套。
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对于夏季来说，温度较高，人体很容易出汗，床单被套也极容易被污染，滋生大量细菌，即使是晚上人体处于睡眠状态，身体仍然有大量排汗，所以夏季尽量一周清清洗更换一次床单被套，当然现在有很多人会在夏天使用凉席，记得每天睡前及时擦拭干净即可。
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对于冬天来说，气温比较寒冷，各种细菌微生物以及螨虫等处于不活跃状态，生长繁殖速度也会变慢，另外我们可能睡觉还穿有贴身衣物，与床单、被套直接接触的时间是比较少的，内衣经常勤换洗就可以了，所以冬天三周至一个月左右时间换洗一次就可以了。
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【一套床单多久换洗一次？用几年时间更换新的？】最后，关于床单被套使用多久就需要买新的更换需要根据床单被套的具体质量而定，比如有的床单被套本身买的就是质量较好的一种，只需要注意好洗涤方式，没有特别的破损，正常情况下使用3-4年都是可以的，如果说本身买的床单被套质量一般，可能用个1-2年就需要及时购买新的更换了，这样也有利于我们减少皮肤疾病的发生，为身体健康做好一道防护屏障。
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