女性若患了抑郁症,或许常把3句话“挂在嘴边”,自查一下
导语：大家都知道 ， 现在的社会发展比较快 ， 生活节奏更是快到让很多人喘不过气 。 很多生活在大城市的人群 ， 不管是在工作还是生活上 ， 压力越来越不堪重负 。 长期生活在这种高压环境里 ， 有一部分人群情绪逐渐变得异常低落 ， 埋藏在心底的压力不能得到正确释放 ， 这时就会导致这一群人出现心理问题 。 所以现在有很多人体被抑郁症困扰 。
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一旦患上抑郁症之后 ， 如果得不到正确的心理疏导和治疗 ， 后果会非常严重 。 甚至有一些人会出现轻生的念头 。 当今社会 ， 很多女性由于本身比较敏感 ， 而且抗压能力非常差 ， 从而导致患上抑郁症的几率远超男性 。 为了引起大家对患有抑郁症女性的关注 ， 不妨了解一下 ， 患有抑郁症女性最常说的几句话 。
女性若患了抑郁症 ， 或许常把3句话“挂在嘴边” ， 自查一下
1、我太没用了
生性比较敏感,而且疑心比较重的人群很容易被抑郁症盯上 。 如果,在平时的生活中,即使处于比较擅常的工作或者是学习,有时候也会感到自己还是做的不够 。 总是,在内心贬低自己,从而对生活失去向往,感觉活着没有意思 。 而且这一类人群很容易产生自卑心理,总是担心被别人另眼相看 。 长期伴有沮丧的心态,从而就会对生活和工作丧失信心 。
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2、怎么这么无聊
生活中很多人喜欢把心事藏在心底 ， 一个人默默消化 ， 但是如果思想上长期不能得到解脱 ， 很容易导致患上抑郁症 。 大多数抑郁症患者心态是比较悲观 ， 而且会有厌世的倾向 。 不管是对待身边的朋友还是同事 ， 感情比较淡漠 ， 做任何事情都没有兴趣 。 这时候一定要进行专业的心理指导和干预 ， 避免抑郁症患者对生活彻底绝望 ， 造成轻生的想法 。
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3、我怎么这么差劲 ， 什么也做不好
处于抑郁症早期的患者 ， 会有明显的自信心下降 ， 不管发生什么样的事情 ， 总感觉是因为自己所导致的后果 。 并且 ， 一旦患上抑郁症 ， 做任何事情都会缺乏自信心 ， 很多时候一些消极的事情即使和自己没有任何关系 ， 抑郁症患者也会从心理上强加于自己 ， 总感觉一切都是自己没有做好 。 在生活中 ， 家长也要关注青少年的心理变化 ， 不要一味的关注成绩 ， 而忽略孩子心理的健康成长 。
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温馨提示：如今 ， 通过各大网络平台我们经常会看到一些抑郁症患者轻生的新闻 。 很多人对于抑郁症开始非常关注 。 从过而去得知这一类新闻时 ， 内心难以理解 ， 甚至指责别人轻生的态度 ， 如今越来越多的人在高压环境下 ， 心理都快有不堪重负 ， 对于患有抑郁症的人群越发同情 ， 甚至想通过自己的绵薄之力帮助抑郁症患者重拾信心 。
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【女性若患了抑郁症,或许常把3句话“挂在嘴边”,自查一下】从心理学讲 ， 很多人都有抑郁的表现 ， 但是长期得不到周围人们的耐心包容和宽慰 ， 就会越发严重 。 所以一旦身边人有抑郁表现 ， 我们一定要引导他们接受科学规范的心理治疗 ， 帮他们走出抑郁症的困扰 。
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