脑梗|男子脑梗复发，丢失生命，原因让人痛心疾首，早知早预防
今年才42岁的张先生已经从鬼门关溜过一圈了 ， 原来三年前他得过一次脑梗 ， 但幸运的是抢救非常及时 ， 保住了性命 。 吃一堑 ， 长一智 。 有过这次经历之后 ， 张先生的生活习惯大有改变 ， 之后体质也变好了 ， 但好习惯只维持了两年多 ， 他开始慢慢纵容自己 。
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直到前几天 ， 张先生正在吃晚饭 ， 手一抖 ， 筷子掉在了地上 。 本能反应就是去捡 ， 结果倒地不起 ， 还是晚了一步 ， 还是没能挽回丈夫的生命 。
让人不解的是 ， 张先生在第一次发作以后 ， 在饮食以及习惯上都做了调整 。 三年以来 ， 也一直过得很安稳 ， 没有什么不良的反应 。 为何还会第二次呢?问明原因后 ， 妻子才连连叹息 。
原来张先生戒烟并不彻底 ， 起初确实是戒了一段时间 ， 后来也就放松了警惕 。 妻子看丈夫身体也没有什么问题 ， 中午抽一根也不会有什么事 。 就这样 ， 张先生保持饭后抽烟的习惯 ， 已经有了一年多 。 而且每次都是一吃饭完饭 ， 就躺在沙发上边看电视边抽烟 。
尽管妻子只允许张先生每天抽这一次 ， 却还是没能逃脱吸烟带来的厄运 。 饭后看一根烟 ， 看似潇洒 ， 隐患倒是不少 。
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吃饭后抽上一根烟 ， 烟中的有害物质会弥漫到全身 ， 再加上张先生喜欢躺着看电视 ， 血液循环又受到限制 ， 烟带来的伤害也会更多 。 一些电视节目还会带来情绪上的刺激 ， 进一步增加吸烟的危害 。
已经见识过危害的张先生 ， 正是忽略了这样的饭后习惯 ， 才会让身体埋下隐患 。 诱发这个隐患的 ， 正是弯腰捡筷子这个动作 。
张先生突然间手抖 ， 筷子落在地上这个举动 。 一般可以不当回事 ， 但是已经发生过一次的人就不能忽视了 ， 很有可能是再次来袭 。 显然 ， 张先生并没有当回事 ， 还低头去捡筷子 。 这个看似不起眼的举动 ， 却带来了危机 。
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42岁的年纪 ， 按照古人的说法刚过了不惑之年 ， 身体也是由盛转衰 。 血管以及其他身体机能都在逐渐退化 ， 而生活以及工作的压力往往到达了一个顶峰 ， 真正是“上有老 ， 下有小 ， 中间压着个老板” 。 若是在生活习惯上不进行改变 ， 张先生遇到的问题也可能在我们身上发生 。
除了饭后抽烟的习惯要改掉 ， 也要保证睡眠充足 ， 制定出一个合理的运动计划 ， 保持稳定的情绪 。 若是张先生照着去做 ， 这样的悲剧也不会发生 。 在感觉到身体有了不寻常的变化后 ， 哪怕是吃饭时掉筷子之类的 ， 都不能掉以轻心 。 不管身体健康与否 ， 此时都应该讲究慢 ， 拒绝姿势的突然变化 ， 可能随时可能引来危机 。
【脑梗|男子脑梗复发，丢失生命，原因让人痛心疾首，早知早预防】当出现过一次脑梗之后 ， 其实就是预示着自己的血管慢慢老化 ， 血液会相对比较浓稠 。 需要积极调整自己的生活习惯 ， 改掉不健康的生活习惯 。 否则脑梗还是会反复出现 ， 直到带走人们的宝贵生命 。 所以长期坚持用好习惯去生活是非常有必要的 ， 不可掉以轻心 。
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