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羊城派 温度记｜1号台风“杜鹃”生成，但无法充当广东“加湿器”

羊城派 温度记｜1号台风“杜鹃”生成，但无法充当广东“加湿器”

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羊城派 温度记｜1号台风“杜鹃”生成，但无法充当广东“加湿器”

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羊城派 温度记｜1号台风“杜鹃”生成，但无法充当广东“加湿器”

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文/羊城晚报全媒体记者 吕航
今天（19日）是年后上班第二天 ， 相信很多小伙伴仍然没有从假期状态中调整过来 。
都说新年要有新气象 ， 可新年开工后的天气君已然无法见人 ， 这其中 ， 不乏天气因素的影响 。

【羊城派|温度记｜1号台风“杜鹃”生成，但无法充当广东“加湿器”】

昨夜天干物燥 ， 天气君口渴狂喝水 ， 今早成功脸肿 ， 再加上春节期间囤下的肚腩以及熬夜爆出的痘 ， 让本就不瘦的身材更加雪上加霜……
干燥的天气预计还要持续一段时间 ， 接下来的一周尽管天气晴好 ， 但对于打工人的外貌管理并不友好：
据中央气象台消息 ， 2021年首个台风“杜鹃”已于18日下午在西北太平洋洋面生成 ， 强度为热带风暴级（8级 ， 18米/秒） ， 或于22日白天移入南海东部 ， 后期强度趋于减弱 。



不过 ， “杜鹃”非但不会给我们带来风雨 ， 反而会吸走水汽 ， 让干燥的东北风持续 。 今天广州市湿度在25%~65％之间 ， 森林火险等级将持续走高 。




如此干燥的天气 ， 到底该如何管理身材和脸蛋 ， 小伙伴们恐怕要多费几分思量了 。
广州市气象台预计 ， 未来一周广州市维持总体晴朗干燥天气 ， 气温逐渐上升 ， 展望24-26日 ， 受高空波动影响 ， 云量增多 ， 伴有轻雾 ， 部分地区偶有小雨 ， 气温小幅下降 。

具体预报：
2月19日（初八）：晴间多云 ， 11～24℃；
2月20日（初九）：晴间多云 ， 12～25℃；
2月21日（初十）：晴到多云 ， 14～26℃ 。



目前我国已是雨水时节 ， 冬季即将结束 ， 气温回升 ， 雨水增多 ， 地湿之气渐升 ， 且早晨时有露、霜出现 。 同时天气变化不定 ， 也是全年寒潮过程出现最多的时节之一 ， 忽冷忽热 ， 乍暖还寒的天气对人体的适应性和抵抗力也是考验 。 这个节气 ， 在养肝疏肝的同时也应当主要养护中焦脾胃 ， 疏肝健脾 ， 使肝脾调和 。
今天天气君为大家推荐两种调理肝脾的中药 ， 平时可以制作成凉果零食 ， 适当进食 。
【佛手】
佛手辛行苦泄 ， 善疏肝解郁、行气止痛 ， 治疗肝郁气滞及肝胃不和之证 ， 能醒脾理气 ， 和中导滞 ， 用于脾胃气滞之脘腹胀痛、呕恶食少等 。 还可燥湿健脾化痰 ， 用于久咳痰多 ， 胸闷痛等 ， 对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用 。



保健食疗：佛手柑可制作成凉果食用
【香橼】
香橼辛散苦泄 ， 入肝经而能疏理肝气而止痛 ， 用治肝郁胸胁胀痛 。 气香醒脾 ， 入脾胃以行气宽中 ， 用治脾胃气滞之脘腹胀痛 ， 嗳气吞酸 ， 呕恶食少等 。 入肺而理气宽胸 ， 化痰止咳 ， 用治痰多、咳嗽、胸闷等 。



保健食疗：香橼适量打成粗粉 ， 水煮浓缩与炼蜜拌匀成膏 ， 用治咳嗽；香橼果实成熟后 ， 采摘下来 ， 经过简单加工用糖煮制成香橼蜜饯食用 。 （部分内容来自羊城晚报记者 林清清）
来源 | 羊城晚报·羊城派综合@广东天气、@广州天气、@中央气象台等
责编｜吕航 郑宗敏
审签|郑宗敏
实习生|陈熙仪

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