男性健康|前列腺炎久治不愈？医生：1天多吃1苹果，前列腺不好的男人偷着乐吧
现在男性的压力比较大 ， 尤其是二三十岁的男性 ， 这也导致他们患上前列腺相关疾病的概率也增大了 ， 但是前列腺炎因为很容易复发 ， 经常反复发作的症状 ， 严重影响男性的生殖和生育 ， 因此也成为了男性的一个大问题 ， 所以男性一定要爱护好自己的生殖健康 。
【男性健康|前列腺炎久治不愈？医生：1天多吃1苹果，前列腺不好的男人偷着乐吧】
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男性一旦身上出现这3个症状 ， 需要警惕前列腺的袭来
1.尿液异常
男性早晨起床上厕所的时候 ， 可以观察一些尿液的颜色 ， 一般来说男性尿液正常颜色是淡黄色和无色的液体 ， 出现其他的颜色时要格外警惕 。 其次是要观察男性的尿道口 ， 如果有炎症的男性 ， 尿道口会出现乳白色妈的液体 ， 就是我们所说的“滴白” 。
2.排尿异常
患有前列腺炎的男性 ， 可以观察自己的排尿情况 ， 如果次数变多 ， 有时候想上厕所的念头非常急切 ， 但是一到厕所又尿不出来 ， 尿的过程中 ， 还能干净尿道有灼烧感 ， 导致尿的断断续续 ， 尿不干净 ， 需要上好几次厕所的情况 。
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3.关键位置疼痛
如果男性有炎症的话 ， 初期症状比较明显的 ， 会出现在会阴处、后尿道以及肛门等位置 ， 男性能够干净到轻微的疼痛、肿胀 ， 如果男性不重视的话 ， 过一段时间 ， 疼痛的干净就会逐步蔓延到男性的腰部、小腹、以及大腿跟部和直肠等地方 ， 加重疼痛的干净 。
当然男性患了前列腺炎也不要太着急 ， 男性只要自己能够坚持住 ， 炎症被治愈的概率还是很高的 ， 比如像有句老话里说的 ， 一天一个苹果 ， 前列腺炎远离你 ， 生活中很多食物 ， 都是可以对前列腺炎起到抑制和改善作用的 。
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比如说苹果 ， 针对前列腺的话是有一定的保护效果的 ， 还有人专门做了一个实验“苹果疗法”来证实是有科学依据的 ， 因为苹果中的含锌量很高 ， 而且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点 ， 而前列腺液中抗菌物质主要是锌离子 ， 多吃苹果就是通过摄入苹果中的锌 ， 来缓解前列腺炎 。
当然这需要吃大量的苹果才能达到男性日常的需求 ， 所以我们还是需要额外的补充一些锌 ， 可以吃些补锌制剂 ， 比如白 瓶 育 锌 宝 ， 这个里面含有的蛋白的锌、硒元素 ， 可以帮助提高前列腺的抗病毒能力 ， 还能消灭袭击前列腺中的绝大部分细菌 ， 守护男性泌尿系统和生殖健康 。
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不过 ， 除了在饮食上 ， 患有男性炎的男性需要多补锌之外 ， 生活中的一些作息也是需要注意的 ， 比如男性日常生活中要少做会损伤前列腺的行动 ， 多喝水、排尿 ， 有时间适当的运动一下 ， 更有利于保养前列腺的健康 。
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