一个治鼻炎的小方子，2味药，祛寒气、壮肺气、补肾气、标本兼治
中医认为 ， 鼻炎大多是由寒邪导致的 。
【一个治鼻炎的小方子，2味药，祛寒气、壮肺气、补肾气、标本兼治】天津的一位小伙子跟我说 ， 有一年夏天 ， 他穿着单薄的衣服去冷库里拿东西 ， 回到屋里没多久就诱发了鼻炎 ， 一连好几年 ， 一到天气特别冷的时候 ， 鼻炎就容易发作 。
大家看 ， 这就是寒性鼻炎 ， 这种鼻炎遇寒发作或者加重 ， 而且流出来的鼻涕清冷清冷的 ， 《内经》里说 ， “诸病水液 ， 澄彻清冷 ， 皆属于寒 。 ”就是说 ， 你身体里流出来的那些水液啊 ， 不管是鼻涕也好 ， 口水也好 ， 眼泪也好 ， 只要是清稀的 ， 那就是有寒 。
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而肺又开窍于鼻 ， 所以鼻子的问题首先要找肺 ， 当寒气侵入肺脏的时候 ， 身体试图把它赶出去 ， 但是总是不成功 ， 就会出现不断地打喷嚏 ， 流鼻涕的情况 。
那么 ， 肺脏为什么不能一鼓作气驱邪外出呢？因为肺气不利 ， 也就是肺气不够充实 ， 古医书上说 ， “肺气的充实 ， 有赖于脾气的输布 ， 脾气虚则肺气虚 。 而气之根在肾 ， 肾虚则摄纳无权 ， 气不归元 ， 阳气易于耗散 ， 风邪得以内侵而致病 。 ”又说 ， “肺为气之主 ， 肾为气之根 。 ”所以肺气充实与否和肾有很大关系 。 举一个通俗点儿的例子 ， 比如 ， 腹式呼吸 ， 中医也叫纳气归田 ， 就是说人的呼吸不光要靠鼻子 ， 胸腹也要跟着呼吸一块起伏 ， 一呼一吸之间就能把人的精气归并到肾中去 ， 封藏起来 。 能纳气归田的人 ， 呼吸都是很深沉的 ， 这样的人不仅不容易得鼻炎 ， 身体也是一级棒！因此 ， 要壮肺气 ， 补肾很关键 。
推荐一个治疗鼻炎的小方子 ， 这个方子可以说是药方 ， 也可以说是食疗方 ， 取菟丝子15克 ， 细辛5克 ， 粳米100克 ， 白糖适量 。 将菟丝子洗净 ， 捣碎 ， 和细辛一起水煎后 ， 去渣 ， 用煎好的汤药煮粥 ， 煮到米烂即可 ， 最后加入适量的白糖调味 。 细辛有一股很强的辛散味 ， 什么是辛味？大家都吃过辣椒 ， 辣椒一进到嘴里 ， 感觉浑身上下都暖洋洋的 ， 从额头到鼻尖都在往外冒汗 ， 所以辛味的药物能发汗 ， 通过发汗把体内的寒邪带出来；又能行气血 ， 气血一流通就能把堵塞的鼻窍通开 。 风寒感冒以后 ， 你就去找辛味的药物或者食物 ， 比如 ， 生姜 ， 生姜也是辛散的 ， 煮上一碗浓浓的姜汤 ， 一喝下去 ， 就能把侵入人体的寒气给赶出去 。
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细辛还能温化水饮 ， 你看鼻炎以后 ， 老是流鼻涕 ， 说明肺里面除了有寒 ， 还有湿 ， 细辛可以通阳 ， 中医讲 ， 阳化气 ， 阴成形 。 假如地面上有一滩水 ， 天气越冷 ， 它冻得越结实 ， 等到太阳一出来 ， 用不了多久 ， 它就蒸发气化掉了 。
所以细辛的作用是这样的 ， 它以独特的辛味进到体表 ， 把盘踞的寒邪散开 ， 再把堵塞的鼻窍通开 ， 然后接着往里走 ， 走到肺脏 ， 把肺里面的水湿温化掉 。
菟丝子是一种藤本植物 ， 它既没有根又没有叶子 ， 喜欢寄生在其他植物身上 ， 然后不断地交织缠绕 ， 大有铺天盖地的气势 。
菟丝子可以补肾 ， 现在有很多中老年人一到秋冬天就腰痛 ， 而且腰痛的同时还伴有小便不利 ， 就是尿特别多 ， 老想跑厕所 ， 这也是肾阳虚 ， 这个时候 ， 菟丝子就管用 。 菟丝子的入药部分是它的种子 ， 古医书上说 ， 诸子皆降 。 就是说菟丝子的药性是往下走的 ， 可以一直走到肾中去 。 中医界小有名气的五子衍宗丸 ， 就是用五种植物的种子制成的药丸 ， 其中就有一味菟丝子 ， 你看种子是不是可以传宗接代 ， 所以五子衍宗丸吃了以后 ， 能激活人的肾气 ， 以子通子 。
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由此可见 ， 菟丝子补肾的作用是值得肯定的 。 更难能可贵的是 ， 菟丝子它是平补的 ， 菟丝子这味药 ， 你可以尝一下 ， 平平淡淡 ， 没有什么特别犀利的味道 ， 所以它的药性非常平和 ， 不管你是阴虚还是阳虚 ， 都可以一用 ， 吃了以后还不容易上火 ， 这在中药当中是很难得的 。
方子虽然只有两味药 ， 但却是标本兼治 ， 细辛在上化湿浊 ， 通鼻窍 ， 散风寒 ， 是治标；菟丝子在下温肾阳 ， 补肾精 ， 是治本 。
最后再强调一点 ， 这个方子适合寒性鼻炎 ， 如果流出来的鼻涕是那种黄浊涕 ， 就是有热 ， 有热就不要用了 ， 容易助长邪气 。
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