春节聚餐,要注意餐桌上的一级致癌物!.



【春节聚餐,要注意餐桌上的一级致癌物!.】再过几天 , 春节就要来了 。
新年亲朋好友相聚 , 必定美味佳肴琳琅满目 , 琼浆玉液推杯换盏 ,
今天我作为一个消化科医生 , 提醒大家在享受美味佳肴的同时 , 千万别忘了健康!
今天要说的就是大名鼎鼎的网红细菌——幽门螺旋杆菌!
幽门螺杆菌——臭名昭著的一级致癌因子
春节聚餐,要注意餐桌上的一级致癌物!.
本文插图



幽门螺杆菌是一种高感染率的常见细菌 , 在我国一半以上的人被感染 。
流行病学证实:胃炎、消化性溃疡、非贲门胃癌、低级别B细胞MALT淋巴瘤等均与幽门螺杆菌感染有关;
早在1994年 , WHO下属的国际癌症研究机构将幽门螺杆菌定义为Ⅰ类致癌原;
它可能作为“启动子”触发correa级联反应 , 即正常胃黏膜-慢性非萎缩性胃炎-萎缩性胃炎-肠上皮化生/不典型增生-肠型胃癌 , 增加了胃癌发生的风险 。
研究证实:
1、感染者几乎都存在慢性活动性胃炎 , 亦即幽门螺杆菌胃炎 ,
2、感染者中约15% ~ 20%发生消化性溃疡 ,
3、5% ~ 10%发生消化不良 ,
4、约1%发生胃恶性肿瘤[胃癌、黏膜相关淋巴样组织( MALT) 瘤] ,
5、尚有数十种胃外疾病被证明与之相关:
如增生性胃息肉、胃黏膜肥大症等非常见胃病 , 以及缺铁性贫血、血小板减少症、维生素B12缺乏症等胃外疾病 。
6、此外 , 幽门螺杆菌感染不仅是胃癌发生的高危因素 , 也与其他消化系统肿瘤 , 如食管癌、结肠癌、肝癌、胰腺癌等的发生密切相关 。
幽门螺杆菌主要通过口-口传播 人是幽门螺杆菌的唯一传染源 , 传播途径是消化道 , 主要通过口-口传播 , 比如共餐、接吻、共用餐具、牙具、洗漱用品等 。 也可通过粪口传播(便后不洗手) 。
见下图:

春节聚餐,要注意餐桌上的一级致癌物!.
本文插图



儿童高感染现象与家族聚集性是Hp感染的显著特征 , 家庭内传播可能是Hp感染的主要途径 。
胃癌在欧美发病率非常低 , 而在大中华文化圈的中日韩 , 却发病率最高 , 这可能与我们的就餐习惯有关系 。
这些场景下 , 可能感染幽门螺杆菌:
春节聚餐,要注意餐桌上的一级致癌物!.
本文插图


由于我国有近8亿人感染了幽门螺杆菌 , 说不定您的餐桌上不止一位感染者 , 虽然有专家说偶然和被感染者共餐一次 , 感染几率并不大 , 但多次呢?或者一个桌子上好几个人都是感染者呢?那就不保险了!
尤其是孩子 , 是易感人群 , 还是要时候参加聚餐 , 或者用专用的餐具 , 不要别人给孩子夹菜 , 试温度、亲吻等 。
我无法拒绝聚餐 , 又怕感染 , 那该怎么办? 春节相聚 , 都是亲朋好友 , 也确实没有理由拒绝一起吃饭 。
如果是在家里聚餐 , 客人走后 , 把餐具、杯具开水煮沸10分钟即可杀死它 。
实在担心被感染也不要紧 , 很简单 , 过完节 , 就去医院检查一下 。
检查非常简单 , 常用的就是碳14呼气试验 , 空腹吹气 , 一会就出结果 。
万一是阳性 , 就请大夫开四联疗法 , 两周一般就能根除掉 。
这样做可以降低传染给孩子的风险:

  1. 不要口口喂食 , 不要亲孩子嘴巴;
  2. 有条件的情况下 , 采用分餐制度;
  3. 多人聚餐 , 孩子使用个人碗筷单独进餐;
  4. 教会孩子注意个人的手部卫生和食品安全注意事项;
  5. 哺乳期婴儿 , 要注意乳房清洁 , 奶瓶、玩具定期消毒处理;

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