哪些人更容易得癌症?这5类人离癌只有一步之遥!
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癌症 , 是很多人不愿谈论 , 最怕沾惹上的疾病 。
但我们不能忽视的是 , 从数据统计上看 , 癌症确实是越来越常见了 。 据世卫组织最新公布的各国“75岁前累积患癌风险”数据 , 中国人整体的患癌风险是20.6% 。
也就是说 , 在一个7口之家里 , 如果每个人都能活到75岁 , 那么至少出现一个癌症患者的概率超过了80% 。
幸运的是 , 癌症早已不等于绝症 。 如果可以尽早发现病灶 , 并及时控制 , 很多癌症都可以变成慢性病 , 甚至可以治愈 。
今天所长夫人就来和大家说说远离癌症的关键:
- 哪些人需要提早预防癌症?
- 普通人又应该如何正确防癌?
有一个大家可能不敢相信的事实 , 那就是在座的各位 , 不管老人还是小孩 , 其实身体里都有所谓的癌细胞 。
既然人人都有癌细胞 , 那为啥偏偏只有一些人会得癌呢?所以我们先要搞清楚一个问题:癌细胞到底是怎么变成癌症的?
1. 癌细胞的出现源于「基因突变」
我们都知道人在河边走 , 哪有不湿鞋 , 我们身体里的健康细胞也是一样的 。 它们难免会受到内部自身的代谢产物和外部环境影响 , 不小心被刺激发生了基因突变 , 就会变成不受控制、越长越快的癌细胞 。
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2. 癌症的出现需要「免疫逃逸」
癌细胞出现了 , 就算它快速繁殖 , 也很难变成癌症 。 因为我们身体里有非常强大的免疫系统 , 基本可以清除掉99%的这样突变的癌细胞 。
癌细胞想要变成癌症 , 需要疯狂进化 , 变得非常聪明 , 才能逃脱免疫系统的追杀 , 也就是医学上说的“免疫逃逸” 。
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人人体内都有的癌细胞 , 想要变成癌症 , 需要“基因突变”+“免疫逃逸” , 一般来说这个过程平均需要20-30年的时间 , 时间长且不容易 。 但生活中的一些因素 , 或是遗传 , 或是自身习惯 , 可能会助长癌细胞的气焰 , 导致一部分人癌细胞癌变的可能性远远高于一般人群 。
你是癌症的高危人群吗?
癌细胞像我们体内的一座火山 , 我们要做的 , 就是认清它究竟是个活火山还是死火山 。
如果是癌症爆发几率很高的活火山 , 就该时常注意 , 定期检查 , 争取让癌症露出一点火苗时就熄灭它 。
下面5种癌症 , 在中国有高发病率、高死亡率的特点 。 如果你或者家人是这类癌症的高危人群 , 一定要及时筛查 , 尽早预防 。
01
癌中之王:肝癌
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全球一半以上的肝癌病人都在中国 , 而因晚期肝癌的生存率较低 , 很多人都认为它是不治之症 。 但其实能早期发现、及时手术治疗的话 , 肝癌患者的生存率会有明显提高 。 所以下面这些肝癌的高危人群 , 一定要尽早筛查: ??乙肝病毒携带者: 据统计 , 中国70%的肝癌患者 , 都是乙肝病毒携带者 。 但幸运的是 , 随着乙肝疫苗出现 , 我们的下一代因肝炎病毒导致肝癌的几率会大大下降 。??30岁以上长期酗酒者: 酒被世界卫生组织列为一类致癌物 , 长期酗酒的人患上肝癌的可能性会增大 , 想要预防癌症 , 最好的办法是滴酒不沾 。??太节省的人: 黄曲霉素是导致肝癌的重要因素 , 它通常会出现在发霉的筷子、砧板或粮食中 , 比如花生、大豆等等 。 所以东西一旦发霉 , 千万不要为了节省洗洗又吃 , 一定要及时丢掉 。??乱在网上买中草药的人: 马兜铃酸也是导致亚洲 , 尤其是中国人肝癌的重要原因之一 。 这种已知的超强致癌物 , 广泛存在于一些中草药里 , 国家现已禁止专业的中药店售卖这些中草药 , 但网络上却仍有销售 。 02
发病最多:肺癌
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肺癌是中国第一大癌症 , 不管是发病人数还是死亡人数 , 都排在第一 。 那么哪些人要尤其小心肺癌呢?
??吸烟者:吸烟≥20包/年(每天吸烟包数*吸烟年数≥20)
比如每天吸烟两包 , 超过10年 , 或者每天吸烟1包 , 超过20年的人 , 都属于高危人群 。 注意 , 这里包括曾经吸烟 , 戒烟不足15年者 。
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