酒精肝：出现这些症状，请马上戒酒！否则后果很严重
随着酒桌文化的普遍兴起 ， 喝酒的人越来越多 ， 不光年纪较大的人因为工作应酬、人际关系等需要时常饮酒 ， 更有越来越多的年轻人也加入了饮酒的队伍 。
酒精本身并无好坏之分 ， 但任何事情只要过量就一定会带来危害 ， 除了不恰当饮酒会导致一些意外事故等问题之外 ， 更重要也更为人所知的 ， 就是因长期过量饮酒而导致的肝脏类疾病——“酒精肝” 。
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酒精肝=肝脏损坏当酒精进入体内被吸收后 ， 少部分会通过尿液、汗液等排出 ， 但90%都会进入肝脏分解代谢 。 而酒精对于肝脏细胞来说是具有毒性的 ， 不仅会直接破坏肝细胞 ， 并且酒精分解后产生的乙酸过多会促进脂肪合成导致肝内脂肪沉积 ， 形成脂肪肝 。
【酒精肝：出现这些症状，请马上戒酒！否则后果很严重】一般来说 ， 男性肝脏的最大酒精承受量为40g/天 ， 女性为20g/天 ， 如果超出这个量并在3到5年的时间内都持续过量饮酒 ， 就会导致“酒精肝” ， 当然 ， 如果在短期内超量饮酒也会导致同样的结果 ， 比如持续两周都饮酒超过80g 。
因此 ， 其实肝脏是否会受损并不能完全按照数据来判断 ， 只要是饮酒后导致肝脏受损 ， 那就表示饮酒过量 。
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酒精性肝病的不同阶段事实上 ， “酒精肝”的说法并不准确 ， 这或许也是很多人即使被诊断出“酒精肝”也不重视的原因之一 。 人们笼统称之的“酒精肝”在医学上其实指的是“酒精性肝病” ， 是因长期过量饮酒而造成的肝脏损害 ， 在不同的阶段会表现出不同的疾病病症 ， 包括轻症酒精性肝病、酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化 。
（1）轻症酒精性肝病
这个阶段的酒精性肝病没有明显病症 ， 化验时也基本正常 ， 肝功能基本还未受损 ， 是最轻的阶段 ， 只要多加注意便可好转 。
（2）酒精性脂肪肝
因为长期饮酒导致肝脏内脂肪堆积 ， 形成的酒精性脂肪肝 。 这个阶段的患者如果立即停止饮酒 ， 改善生活方式、健康饮食等 ， 病情多会在较短时间内好转 。
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（3）酒精性肝炎
长期大量饮料会导致肝细胞坏死 ， 此时患者会表现出类似肝炎的病症 ， 比如乏力、恶心、黄疸等 ， 此时肝功能已严重受损 ， 若再饮酒容易引发肝功能衰竭和肝性脑病 。
（4）酒精性肝纤维化
此时是发生肝硬化的前期阶段 ， 患者会出现乏力、腹胀、肝区疼痛等症状 ， 随着病情发展还会出现精神不振等症状 。
（5）酒精性肝硬化
该阶段已属于肝脏病变的晚期 ， 除了表现为肝硬化病症外 ， 也有消瘦、营养不良等消化道病症 ， 还有肝腹水、消化道出血、肝性脑病等一系列的症状 。
值得注意的是 ， 除了过量饮酒以外 ， 错误的饮酒模式、不同的酒精种类等也会影响肝脏受损程度 。 此外 ， 临床发现引发酒精性肝病的因素除了酒精以外 ， 还可能与性别、种族、肥胖、肝炎病毒感染、遗传因素、营养状况等相关 。
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提醒：酒精伤害的不只是肝！酒精第一伤害的是肝脏 ， 但此外 ， 因为酒精既能溶于水 ， 也能溶于脂肪 ， 所以过量饮酒还会造成其他多系统的伤害：
脑损伤：酒精能够突破血脑屏障 ， 影响大脑功能 ， 造成中枢神经系统损伤 。
酒精性心肌病：酒精对心肌有毒性 ， 会直接损害心肌代谢、影响心功能 。
急性胆囊结石、胆囊炎：酒精破坏肝脏功能后也会影响胆汁分泌 ， 破坏胆固醇代谢 。
胰腺炎：短期大量饮酒者可引起急性胰腺炎；慢性嗜酒者 ， 常有胰液蛋白沉淀导致胰液排泄障碍 。
酒精性肾损伤：酒精也会损坏肾小管间质从而导致肾脏病变 。
酒精性骨质疏松：酒精抑制成骨、促进骨吸收 ， 使骨组织形成减少 ， 同时脂肪组织增多等 ， 最终形成骨质疏松 。
胃肠道疾病：乙醇可直接破坏消化道黏膜 ， 导致肠胃出血、粘膜损坏、胃炎等肠胃疾病 。
癌症：酒精分解后会形成一类致癌物乙醛 ， 会增大癌症风险 。 如口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、结直肠癌 。
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