牛奶、酸奶、豆浆、奶粉现在喝啥比较好啊
豆浆和奶粉吧▲■自己用豆浆机做的糊糊最营养，可以放点蔬菜水果米豆子莲子大枣等各种搭配，美味又营养还安全。■https://zhuanlan.zhihu.com/p/290892537
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