冬季，想要守住体内阳气，多吃两大“根菜”，坚持三个“习惯”( 二 )
【冬季，想要守住体内阳气，多吃两大“根菜”，坚持三个“习惯”】两者搭配在一起，有助于疏肝解郁，调节改善情绪，维持身体内环境稳定，也有助呵护身体，为安稳过度打下坚实基础。
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