女人爱美，适合常吃三种美食，美容养颜，排毒瘦身，增强抵抗力
大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的资讯。
文章插图
剁椒葱香魔芋豆腐材料：魔芋200g、葱两段、剁椒30g、盐2g、鸡精2g、糖3g、生抽3g、油25g；做法1.准备好一块魔芋豆腐。2.魔芋洗净切丝，准备剁椒，小葱洗净切一寸长的段;3.锅入适量油倒入剁椒爆炒至香。4.倒入切好的魔芋翻炒，加入适量盐、鸡精、糖、少量；5.最后放入葱段翻炒数下便可起锅。
文章插图
红烧肥肠做法：1，将肥肠切段后，用热水焯一下。2，锅里放一点油，白糖熬色，下入肥肠翻炒，添清水，放入葱段、姜片、花椒、干辣椒、八角、少许老抽、精盐、味精、料酒盖锅盖焖15分钟即可。
文章插图
白肉烧酸菜五花肉、红椒、盐、八角、葱、姜、桂皮、香叶、小茴香、料酒、胡椒粉1.把葱、姜、八角、桂皮、花椒、辣椒、香叶、小茴香放进调料包里。2.锅中加适量清水，放入调料包和洗净的五花肉，加料酒、盐大火烧开后捞净浮沫，转中小火煮熟后晾凉切薄片备用。3.酸菜洗净切细丝挤净水分，热锅上油，油热后下红椒丝煸香，倒入酸菜丝炒至出香味。4.加入适量煮肉的汤，大火煮10分钟。5.再加入切好的五花肉片，继续煮5分钟后，加胡椒粉调味，撒上红椒丝即可。
推荐阅读
- 滋阴补血的食谱有哪些？
- 吃素的坏处 女人长期吃素易患高血压
- 如何补血益气 当归食用方法及适合人群
- 吃什么美容养颜 5款“女人如花”食疗法
- 肺炎病人适合吃什么食物呢？
- 痰湿体质适合吃什么好呢
- 月经不调食疗方 吃对了做“正常女人”
- 50岁女人皮肤白净只因常喝它
- 补血的食物有哪些 女人吃什么可以补血？
- 去除老年斑简单点美丽也简单点