不用炒, 不用炖, 白菜这样做会让你食欲大开!
冬季大白菜也是最经济实惠的时候。百菜不如白菜,白菜的营养价值很高,它富含丰富的粗纤维,不仅起到润肠、通便、排毒等作用,还能帮助消化,有防癌、抗癌的效果。白菜含有的多种维生素,和微量元素能美容护肤,提高人体免疫力,消除疲劳,特别是秋冬干燥、寒冷的气候,对人体水分的消耗起到补充的作用,适合任何人群。
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原料:面粉、猪肉、白菜、姜、葱、盐、五香粉、白糖、味精、生抽、植物油。做法:1、鲜姜和大葱,不要小气哦,葱要放一棵,乱刀斩成碎末,姜大约大手指甲那么大,也剁碎,放到肉馅里,盐,五香粉,白糖,味精,根据自己的口味适量放入,白糖是提鲜的,不要放太多。
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2、生抽,大约两汤勺,植物油两勺。
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3、各种调料已经放好,然后我搅~~搅~~搅,顺着一个方向搅匀。
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4、剁好白菜,找个大点的盆,把剁好多白菜放进去,然后放入一汤勺盐,用手我抓~~抓~~~抓~~把盐拌匀,放置5分钟。
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5、5分钟后把盆接满水,一定要多哦~~不然馅会咸的啊,这个过程叫杀水。
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6、用小细漏勺捞起撒~~~用手用力,再用力,用力的攥,注意:攥的不要太干,会柴,也不要太水,那样的话馅就会都是白菜味。
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7、攥好后放入和好的肉馅内搅拌,还是顺着一个方向搅。
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8、馅就和好了,成品馅是这样的哦。
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9、饺子面要用凉开水合,水不要放多,还要舍得力气,把面和好后揉透,今天和的是煮饺的面,面太软会不筋道,煮时还会漏,所以和面要十分注意。
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10、面合好了,盖上盖子醒15分钟。11、这个就是过程,这步叫揉箕子。
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12、我看过有人用手揪的,很是佩服,偶只能用刀切的~~这样一不小心还是有大有小的。
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13、擀皮.东北人爱吃饺子,从小到大包了无数次,这到工序练的还可以,当然和专业的比还是差很多。
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14、包好的饺子。队伍排的还算整齐吧~~就要下锅煮。
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15、将锅里烧开水,水开后下饺子,下入饺子一定要大火煮,用铲子从锅边一顺慢慢贴低推几下,以免粘锅。
【不用炒, 不用炖, 白菜这样做会让你食欲大开!】
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盛盘,一盘鲜美的水饺就做好了。白菜的吃法有很多,白菜水饺是我的最爱,做起来成本不高,也很简单,而且加了肉,荤素搭配营养更全面,吃的时候也省了再做菜了,物美价廉、方便快捷。
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