寒流来袭,女性冬季防寒取暖措?
冬季的到来，寒气逼人，冷风彻骨。女性朋友就难办了，在美与冷之间平衡不定，其实爱美之心人皆有之，但再保证了身体健康的基础上再来诠释美丽才是最美的。下面就为女性朋友介绍一下寒冬腊月、雪天御寒和手脚冰凉等相关问题的解决之道!
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提醒之一：
防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时，必须注意及时添减衣物。下雪天，不能为追求时尚，露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡，不要一次食用过多的凉性食物，防止急性胃肠炎发生。
提醒之二：
防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。
提醒之三：
防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药。
提醒之四：
防止出现煤气中毒。冬季寒冷，煤气使用、煤炉取暖，家庭一定要注意保持通风。注意取暖设备的安全性，记得经常排气通风，谨防废气积聚。
【寒流来袭,女性冬季防寒取暖措?】以上给大家说的请不要看过了之，一定记之与脑，用之于身。做到冬天保暖，夏天才能更健康的展现美丽。
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