糖尿病|退休主任写纸上：糖尿病“害怕”一种零食，告诉家人，平时多备点
【糖尿病|退休主任写纸上：糖尿病“害怕”一种零食，告诉家人，平时多备点】20岁的高少飞自2019年开始从事外卖员工作 ， 从小就对学习没什么兴趣 ， 上了大学更是懒散度日 ， 毕业后同学们各奔前程 ， 没有一技之长的他选择给人送外卖 ， 收入还不错 。
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前段时间 ， 高少飞发现自己性功能出现了障碍 ， 碍于隐私和面子 ， 他没有告诉女朋友 。 可是过了两天 ， 他发现身上起了很多小疹子 ， 就偷偷跑到医院检查 。 医生说这是血糖太高引起血管病变导致的糖尿病 ， 必须马上住院 ， 高少飞女朋友得知消息第一时间就赶到了医院 。 医生通过她的一番话 ， 建议让她也测一下血糖 ， 果然不出医生所料 ， 也是糖尿病 。
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医师：什么年代了 ， 厨房这2物还不扔？
1、酱油
酱油常备用来调色调味 ， 近几年用的人非常多 ， 但是酱油所含的盐分是比较高的 ， 大约5ml酱油等于1g盐 。
虽然炒菜放酱油并不会导致血糖升高 ， 但如果放了食盐后加入酱油的话 ， 就会让血糖高涨了 ， 这是由于一次性摄入的盐分过多 ， 导致容易升糖的激素释放 。 高少飞女朋友炒菜时正是走进了这个误区 ， 才害了两人 。
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2、辣椒酱
辣椒酱制作时需要用到成熟的红辣椒、大蒜、食盐、三花酒等配料 ， 不仅够辣 ， 而且很咸 ， 是非常重口味的 。
高少飞和女朋友都是贵州人 ， 不论平时炒菜还是定外卖 ， 两人都会要求多放辣椒酱 ， 这会导致肠道吸收不稳定 ， 造成升糖激素释放 ， 抑制胰岛素分泌 ， 使血糖难以控制 。
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内分泌科专家：身体出现这2个症状 ， 多是糖尿病在敲门 ， 别忽视
1、出现性功能障碍
当血液中葡萄糖浓度过高、血糖偏离正常值的时候 ， 就会出现血管病变、神经病变 ， 男性的表现就是性功能障碍 ， 这个因为血管病变导致动脉硬化或者是斑块形成 ， 影响了身体供血 。
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2、身体大面积发痒
过多的葡萄糖无法被分解吸收 ， 只能堆积在体内 ， 久而久之就会对皮肤造成刺激作用 ， 常表现为身体各处发痒 ， 也非常顽固 ， 持续性强 ， 女性则表现为私处发痒 ， 被误认为是妇科病 。
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人的生命只有一次 ， 当身体出现不适感的时候一定要及时就医 ， 不要一拖再拖 ， 真到了糖尿病就晚了 ， 很多人由于自己的愚蠢导致并发症出现 ， 我国每年都有几百万人死于糖尿病并发症 ， 发现后也要利用科学的方法降低血糖 ， 控制血糖平稳 。
退休主任写纸上：糖尿病"害怕"一种零食 ， 告诉家人 ， 平时多备点
零食—红 叶 铬 油
众所周知 ， 胰岛素是机体唯一能够降低血糖的激素 ， 所以要想控制血糖平稳 ， 首先要解决糖尿病人胰岛素分泌不足的情况 。
红 叶 铬 油是提取珍贵中草药黄芪和红景天的一种营养物 ， 《本草纲目》中有古人用黄芪和红景天消渴的记载 。 由此可见 ， 是能够缓解糖尿病人口渴症状的 ， 而且可以增强胰岛效应 ， 提高身体的敏感性 ， 分泌胰岛素进行降糖、控糖的本能 ， 可以起到双向调节血糖的效果 。
红 叶 铬 油还包含了人体微量铬元素 ， 能较好地与胰岛B细胞结合 ， 防止血管壁过硬导致血管堵塞 ， 也可以调节身体的糖代谢和脂代谢来减少抗体 ， 防止耐糖量出现异常 ， 并促进了糖原、脂肪和蛋白质的合成 ， 对糖尿病人管控血糖提供了很好地积极作用 。
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糖尿病人不论是抵抗力还是对胰岛素的敏感性都比正常人低 ， 所以平时一定要注意饮食和运动 ， 多吃水果和绿色蔬菜 ， 尽量少吃肉类 ， 结合适当的运动来改善身体的机制 ， 血糖或会慢慢控制住 。
今日采访：血糖高的你 ， 会选择红叶铬油营养物来调控血糖吗？
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