杨乐乐的自信，让所有焦虑的人，看起来像笑话！
文/小白美文社原创精品，请勿转载中年女人，是否还能翻身？对于大多数中国女人来说，而立之年如果没有真正“立”起来，那就会面临社会淘汰，可能被公司辞退事业遇见瓶颈，可能无人问津没有出头之日，甚至还有更多人焦虑难安。总之，中国女人在社会想要立足，年龄危机特别明显。“我以前没到三十岁都很紧张，我在想事业是不是要走到头了，但现在才发现我的事业才刚开始，我肯定会翻红。”
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阿朵在《发光的姐姐》里谈到不惑之年的焦虑，在人人都爱年轻姑娘的时代里，女人过了黄金年龄很难有再红的机会，这份焦虑也在湖南卫视一姐杨乐乐身上。22岁杨乐乐是川视冉冉之星，23岁成湖南卫视重视新秀，26岁不到成为芒果台一姐，人气高比李湘，当主持做制片事业正当时，杨乐乐的前半生可谓一帆风顺。如果没有35岁巅峰退隐，此时的她和汪涵真是齐头并进的事业夫妇，但她离开了。
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高峰时隐退，并非遗憾，而是大智慧。时隔6年，杨乐乐再次回归荧屏终于说出当年离开的原因：重复做同样的事，看不到尽头。看不到尽头的杨乐乐每天陷入焦虑中，辗转在主持话剧综艺节目里，照顾不好自己何谈照顾家庭，焦虑不安一度陷入失眠中，这是否像极了我们迷茫看不到未来的模样。“和孩子在一起时光更能看清自己，全力以赴做好这件事。”
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杨乐乐在家庭主妇里找到了人生的快乐和未来寄托，一点也不像普通家庭主妇的迷茫与桎梏，这也是大多数中年女人难以做到的坦然，她的人生经历告诉我们：扔掉看得见的东西，改变看不见的世界。做自己最舒适的事情，舍弃不该焦虑的事情，这就是杨乐乐“断舍离”处世哲学。一、巅峰时激流勇退1998年张国荣在巅峰时退隐乐坛，杨乐乐也如出一辙最红时离开舞台。有人舍不得功成名就的辉煌，但杨乐乐知道红的背后需要付出的代价。22岁杨乐乐事业起步在四川电视台，在黄金时段担任生活娱乐节目主持人和参演方言电视剧《下课了》，被命运垂怜的杨乐乐转战湖南卫视便有了权威的新闻节目，和超火爆的娱乐节目《音乐不断》。杨乐乐的人生从此开了挂，大气温婉是她主持风格，而这个风格持续八年有余。有人看到了她人气爆棚赛过李湘的一姐成就，有人见证了她从无名丫头成为大红主持人的盆钵满金，只有她自己知道站得多高，就有多焦虑。
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事业达到顶峰无法再突破，用她的话来说“这只是一份工作我尽力去完成它而已”，没有拔高没有前进，只是一份机械的工作重复完成。不进则退，在自己看来是瓶颈，在外人看来没有成长就没有价值，杨乐乐深陷焦虑带来的失眠中。即便遇上了睿智的汪涵，她也亲眼见到经常熬夜的汪涵患上肝病，一个月暴瘦12斤。此时她终于明白，与其负重累累，不如减重前行。
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她离职了，做起了家庭主妇就像《断舍离》中，同样家庭主妇的苏静讲述中年女人的立足：舍弃的背后就是为了找回真正的能量。从断舍离里杨乐乐领悟了如此真谛，舍得舍得，有舍才有得，舍不得扔舍不得松手，是欲望太强的焦虑。就像无节制的消费，也是满足内心的空虚与无法掌控未来的紧张，可怕的不是在家庭里丧失自我，而是忘记自己究竟是谁。
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我们从出身到现在，总有许多选择，每次选择决定了你将过上怎样的生活，缺乏脚踏实地的实力，就不会有阿朵敢于等待有翻红的自信，没有清晰自我定位也就不会有杨乐乐轻松面对。这就是断舍离中的“舍”，舍弃已经不再是丢弃某种物品，而是看清自己做怎样的事才能安心与自信，避免陷入执念欲望里焦虑过多。所谓焦虑，就是我们想要的太多，而自己达不到。二、低谷时居安思危很多人对家庭主妇妖魔化，总认为待家太长脱离社会，求职碰壁被人闲话，如果你能把家庭大事经营好且有自己用武之地，又何来畏惧？
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杨乐乐放下一姐身份，过得怡然自得，没有完全陷入家庭琐事里，她时常看书充电经常发博共情，和孩子旅游带来眼界开阔，家庭经营带来运筹帷幄的统筹能力。如果事业巅峰叫高峰，那回归家庭的沉寂就叫低谷，在低谷都不忘提升自己能力，才有遇见大浪的沉着。2019年，杨乐乐被闺蜜博士骗走788万，汪涵不慎代言风波让她成风口浪尖的争议人，可仍旧没有化解她淡泊的处事生活，因为放下。“按照自己需求的人才强大，放下执念才自信。”断舍离改变人生的放下篇章里，杨乐乐也掌握了学会放下的云淡风轻，没有人能轻易学会与自己和解，说起来容易做起来很难。想事业家庭兼顾越焦虑不安，越是焦虑越想买买买，践行放下的处世哲学前，杨乐乐的生活是低迷就连找不到衣服都会崩溃大哭，有人以为是孩子教会她真正放下，拥有为母则刚的心境，实际上负面观念在作祟，她是如何摆脱烦恼成就低谷成功人？
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