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新视力自然疗愈 央视新闻：青少年近视率逐步提升，须引起高度警惕！

新视力自然疗愈 央视新闻：青少年近视率逐步提升，须引起高度警惕！

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新视力自然疗愈 央视新闻：青少年近视率逐步提升，须引起高度警惕！

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关于我国青少年近视率 ， 央视《新闻直播间》的报道披露的统计数据显示：2018年我国小学生近视比例为45.7% ， 初中生近视比例为74.4% ， 高中生近视比例为83.3% ， 大学生近视比例为87.7% 。 我国儿童青少年近视防控形势十分严峻 。

我国青少年近视患病率总体上呈现如下几个特点：

近视患病率随年龄和学龄上升而增高；近视患病率与性别相关 ， 女性高于男性；有明显地域差别 ， 城市近视高于农村 ， 沿海地区高于内地；汉族高于少数民族 。 而近年来 ， 由于电子行业和网络媒体的发展 ， 网络游戏吸引了无数的青少年学生 ， 在青少年近视的发生和加深方面也起着重要的影响作用 。
为什么中国青少年近视患病率如此之高？
应该有如下几个因素 ， 从全球范围看 ， 黄种人较白人和黑人的近视发生率本身比较高 ， 非洲和南美洲近视发生率较低；从种族和地理位置上 ， 东亚青少年为近视眼的易感人群 。 另外 ， 因为文化教育的传统 ， 与欧美国家相比 ， 我国青少年儿童用眼负荷比较大 ， 这些负荷主要包括：早教、课业负担重、过多接触网络游戏以及电子终端产品等 ， 有些学校老师布置课外作业也用iPad 。 与之相反 ， 一些能控制近视发生的因素被抑制了 ， 比如体育活动时间少、户外运动时间短 。

尤其是网络游戏 ， 应该是近年来儿童青少年近视患病率提升的重要因素 。 因为网络游戏集合了声光电多种信号手段 ， 具有故事情节和竞赛奖励 ， 使青少年儿童易于成瘾 ， 不能自拔 ， 陷于其中的青少年常常沉迷其中 ， 连续数小时甚至十小时以上不中断 ， 极大地增加了用眼负荷 ， 有些孩子接触网络游戏一两周就开始出现近视 。
青少年出现近视带来的影响 ， 绝不是戴一副眼镜这么简单 。 近视高发和早发的危害可以从个人、家庭两个层面来分析 。 对个人来说 ， 孩子较早出现近视 ， 就意味着其有很长一段时间是处在近视加深的风险之中 ， 近视度数加深的可能性很大；相对于较晚出现近视的孩子 ， 早近视的孩子成年后可能近视度数更高 ， 那么出现高度近视眼底并发症的可能性就更大 。 孩子戴上了眼睛 ， 生活和体育锻炼都有不少麻烦 。 对于国家来说 ， 如此高的近视患病率 ， 将严重影响国民素质 ， 影响一些行业选拔从业者 ， 甚至使合格的服兵役青年数量减少 ， 从而影响国防安全 。


       孩子近视加深 ， 最终可能发展为高度近视 。 高度近视患者的眼轴一般比普通人长 ， 眼球体积也随之增大 ， 就像膨胀的气球一样 ， 眼球壁的视网膜、脉络膜和巩膜组织都可能因此变薄 ， 这样的眼睛出现严重眼底并发症的可能性就很大 。 包括：视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑孔、黄斑前膜、脉络膜新生血管、玻璃体视网膜出血、青光眼和白内障等 ， 其中有些疾病目前临床上还没有很好的治疗方法来达到痊愈 ， 常常疗效不佳 ， 甚至引起失明 。 因为一些不良的用眼习惯、迷恋网络游戏、过度使用电子产品 ， 孩子长大后要面临失明的风险 ， 这确实值得所有的家长和老师警醒 。 只要认识上重视 ， 行动上采取积极预防措施 ， 这样的悲剧其实很多可以避免 。目前的流行病学研究显示 ， 每天两小时的户外运动 ， 对于预防和控制青少年近视的发生发展有一定作用 。 中国的老师和家长一般都比较熟悉“三个一”的近视预防措施：手指离笔尖一寸、身体离桌子一拳、眼睛离书本一尺 。 美国视光学会提出“三个二十”的预防眼疲劳和近视措施：连续阅读20分钟后 ， 向20英尺（约6米）外 ， 远眺20秒 。 我们建议青少年儿童要保持正常的阅读距离、正常的阅读时间和足够的眼睛放松时间 ， 要充分利用课间时间远眺 ， 家里的书桌要放在视野开阔的窗口 ， 确保眼睛有足够的远眺距离 。 千万不要让孩子的书桌面对墙壁 ， 也尽量不要捧着书本连续阅读 ， 更不能沉迷在电脑、手机或iPad上玩网络游戏 。

       只有政府、社会、学校和家庭重视 ， 充分认识到近视形成的原因 ， 采取有效的措施 ， 减轻学生学业负担 ， 依法限制网络游戏 ， 坚决取缔不良网络游戏 ， 增加孩子接触大自然进行户外活动的时间 ， 才能遏制住我国青少年近视早发高发的势头 ， 保护好青少年的眼健康 ， 让他们拥有一个清晰明亮的世界 。

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