有哪些不经过烤炸的肉菜
好多呀比如清汤肉丸、蒸排骨啥的|福鼎肉片福州鱼丸还有水煮鸡胸肉■正常的饮食应该也是包括油烤啥的，我还是觉得，节制的吃些东西身体不会坏的，倘若真的不能吃，身体检查之后不允许吃，其他人的回答比较全，其他的我也没这么想到，人一辈子，活的健康活的开心不要有太多负担呗
■干菜肉！！！！！！！
■不会做饭无法回答。。。。。
■凉拌鸡丝，鸡胸肉煮熟后用手撕成丝然后加生抽蚝油黄瓜丝拌好
■鱼香肉丝，京酱肉丝，酸豆角肉沫等等等等其实只要你想吃就能创造出来很多自己能吃并且很好吃的菜，要相信自己的创造力。我最喜欢吃的是水煮系列，水煮肉片水煮鱼等等等等
■【有哪些不经过烤炸的肉菜】白切鸭肉，卤肉，菜炒肉，肉汤
■粉蒸肉，豉油蒸排骨，红油白肉，酱肉，卤肉，水煮肉，熏肉，白灼牛肉，涮羊肉，等
■外面饭店的话除了一些蒸的白灼的基本都要过油，比如炒肉丝什么的，上完浆后低温过油再炒制，至于红烧肉梅菜扣肉之类的油炸是为了上色，定型和口感。
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