鼻子过敏久治难愈,这几个器官你重视了吗?或是解决过敏的关键
冬季寒冷 , 对过敏体质的人来说尤其难熬 , 因为此时最容易受寒风和外界有害物质侵扰 , 导致严重的鼻子过敏现象 。 很多人一过敏就用药 , 但鼻子过敏依旧难愈 , 这是因为大家只注意“表象” , 却不知从内而外的调养 。 鼻子过敏要重视这几个器官 , 或是解决过敏的关键 。
注意保养脾胃 , 持续不断产生卫气
所谓“卫气” , 是中医中常见的理论名词 , 用我们比较常见的意思表达 , 就是免疫能力 。 卫气是阳气的一种 , 它能够在人体脉络中流利循环 , 对温养内外、防护肌表、抵御外邪具有很好的作用 。
【鼻子过敏久治难愈,这几个器官你重视了吗?或是解决过敏的关键】
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而卫气主要产生于脾胃之中 , 当脾胃不和时 , 卫气难以产生 , 或凝滞难行 , 最终导致人体免疫力低下 , 一旦有害物质侵入 , 身体就会出现过敏症状 。 因此在日常生活中 , 我们要注意饮食健康 , 按时吃饭 , 少吃辛辣刺激的食物 , 对脾胃形成保养 , 使卫气源源不断的产生 。
注意保养肺部 , 将卫气宣发出去
卫气由脾胃产生 , 并通过肺部宣发出去 。 当肺气虚弱时 , 会导致卫气无法在全身游走 , 使卫外能力减弱 , 此时人体一受刺激 , 就会出现过敏的情况 。 所以在日常生活中 , 过敏人群应该少抽烟 , 在空气质量差的情况下做好防护 , 并且经常锻炼身体 , 增强肺部功能 。
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注意保养肠道 , 提高免疫能力
肠道是人体中重要的免疫防线之一 , 肠粘膜中存在大量的免疫细胞群 , 与多种疾病息息相关 。 然而很多人因为不健康的生活方式、不良饮食习惯 , 导致肠道黏膜受损、肠道菌群紊乱 , 最终使得免疫力下降 , 无法对抗有害物质的侵扰 , 出现过敏症状 。
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此时可以补充益生菌 , 益生菌可以增加肠道中的益生菌群数量 , 对于修复受损黏膜、维护菌群平衡具有重要意义 。 肠道消化、吸收能力得以恢复后 , 人体新陈代谢能力增强 , 免疫细胞的数量增加 , 人体免疫系统逐渐健全 , 鼻子过敏的问题因而轻松解决 。
综上所述 , 当我们的鼻子过敏久治不愈时 , 除了正常用药以外 , 还要注意脾胃、肺部、肠道等器官的保健调养 , 并且补充益生菌 , 从身体内部增强免疫力 , 使身体不再畏惧有害物质的侵扰 , 从根源解决鼻子过敏问题 。
以上仅代表蒙佩尔兰观点 , 希望对您能有所帮助 , 温馨提醒 , 抗过敏益生菌虽对健康有益 , 但也要按需选取使用 。
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