黄哲勋|亚洲施瓦辛格，“韩国巨兽”黄哲勋，世界健美冠军的健身之路
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他被人称为亚洲版的施瓦辛格 ， 魁梧的身材 ， 健硕的肌肉 ， 即使与欧美壮汉相比 ， 也毫不逊色 ， 他就是黄哲勋 ， 号称“韩国巨兽” 。 因为擅长街舞 ， 在健美比赛中经常表演舞蹈 ， 又被人称为“亚洲肌肉舞王” 。 他出色的身体素质和肌肉的饱满清晰度 ， 让他获得了多项世界健美大赛冠军 。
亚洲施瓦辛格 ， “韩国巨兽”黄哲勋
世界健美冠军的健身之路
一、健身网红黄哲勋 ， 1983年9月1日出生于韩国 ， 身高178厘米 ， 体重超过了200斤 ， 他是一名体育教练 ， 运动员和健身模特 ， 经常在社交媒体发表自己的健身观点或上传健身视频 ， 他在社交平台上拥有上百万粉丝 ， 是亚洲健身圈的超级网红！他的肌肉体积如此之大 ， 以至于在重量级健美运动员李承哲旁边 ， 看上去也不小 。
当黄哲勋还在学校时 ， 他是一个很有前途的球员 ， 比赛水平足以入选国家手球队 ， 但由于这项运动不受欢迎 ， 因此遭到了家人的强烈反对 ， 同时 ， 学校表示很难提供奖学金 ， 所以黄哲勋将这项运动改为摔跤 。
20岁时 ， 黄哲勋在入伍前对举重训练很感兴趣 ， 这种锻炼可以不用加入团队的情况下进行 ， 可以选择与自己竞争而不是与他人竞争 。 当时黄哲勋的体重是57公斤 ， 但由于体重过轻 ， 他被从海军陆战队中淘汰了 。
开始健身后 ， 他每天保持2个小时的运动 ， 并进行严格的饮食管理 ， 每天无论多晚多累 ， 都不会放弃健身 ， 锻炼了一段时间后 ， 慢慢变成了大块头 ， 人们也开始尊敬他 。
黄哲勋在采访中说：“以前我每天要做3000个仰卧起坐 ， 但是从我了解健身后 ， 我就不再花那么多时间做仰卧起坐了 ， 饮食也比以前合理 。 ”
他喜欢通过中等重量而不是较重的重量来训练 ， 喜欢和搭档一起训练 。
随着身体的变化 ， 肌肉和体格都在不断地增长 ， 别人都会夸赞他身材好 ， 并想与之合影 ， 他的性格也从内向变得外向 。
黄哲勋说：“自从健身变成完美的身体之后 ， 它就变成了积极的人格 ， 许多事情变成了积极的事情 ， 就是好事发生了 。 ”
他的肱二头肌有50厘米 ， 腿围67厘米 ， 胸肌E罩杯 ， 有“韩国胸王”之称 。 肩膀肌肉也超级发达 ， 早期时腰部很细 ， 但如今 ， 腰部已经变得和腹部一样粗 ， 让人感觉他是一个重量级的健美运动员 ， 而不是健体选手 。
2008年 ， 黄哲勋擅长舞蹈 ， 因戴上狼面具进行肌肉表演而倍受赞誉 。
2009年 ， 黄哲勋首次在世界健美锦标赛上亮相 ， 获得轻量级比赛第二名 。
2010年 ， 黄哲勋获得世界健身先生大赛冠军 。
2012年 ， 黄哲勋获得美国职业健美大赛世界冠军 。
2016年 ， 黄哲勋获得Musclemania健美先生大赛冠军 。
健美冠军
黄哲勋不仅人长得帅而且肌肉发达 ， 同时还擅长街舞 ， 吸引了无数粉丝的关注 ， 他在2016年参加Musclemanian比赛时 ， 在现场表演了一段劲爆热舞 ， 配合舞蹈和音乐的节奏 ， 展示自己强壮的肌肉 ， 这一别出心裁的表演 ， 也使得他赢得了这场比赛的冠军 ， 视频被传到网上后更是让他火爆了国内外的网络 ， 让他成为一名健身网红 。
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