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慢慢来的脚步 劝人卖命式工作，是最伪善的建议( 二 )


别被物欲控制了你的身体很多人都说要过精致生活 ， 不用贵的物品都对不住辛苦工作的自己 ， 这有正反面的效果 。 正面可以敦促我们继续奋斗 ， 争取更优质生活 。 反面是会陷入拼命工作循环 ， 没有时间休息 ， 被物欲控制了身体 。 日本经济学家森冈孝仁在《过劳时代》里提醒读者 ， 过度消费会导致过度劳动 ， 透支了身体 。 “人们不认为过朴素的生活是美德 ， 为了得到想要的东西 ， 哪怕工作再累、工作时间再长 ， 也会通过加班或者回家工作 ， 尽量多挣些钱 。 即便如此也还是挣不到足够多的钱的话 ， 就透支将来的收入 ， 贷款或者用信用卡支付 。 要是有存款 ， 也可能取出来花掉 。 而这么一来 ， 为了填补贷款和存款的大洞 ， 就只有比以前更加努力地工作 。 ”为了精致而透支消费会让人成为穷忙族 。 朋友工作累到内分泌失调 ， 要看中医调理 ， 单身的她说自己月入2万都不够用 ， 上下班还要兼职滴滴 ， 周末也会接点线上工作赚点钱 ， 要不美容卡、包包、衣服、旅游的钱补不上 。 欲望超出承受范围 ， 身心都累 。 作家朱天心在一次采访里说“需求放低 ， 自由就大了 。 ”她的生活跟大学毕业时差不多 ， 吃得清淡 ， 穿得朴素 ， 不拼命产出才更有灵感和精力创作 。 人生是细水长流的 ， 太拼命了 ， 有时像杀鸡取卵 ， 最后吃亏的还是自己 。



【慢慢来的脚步|劝人卖命式工作，是最伪善的建议】快乐要自己找 ， 好身体也要自己给我们大多数人都出生平凡 ， 没有后台没有人脉 ， 只能玩命地奔跑 ， 可往往不知道身体就是自己全部家当了 ， 不保养怎么可持续奔跑 。 某互联网员工离职后发文：当心脏和字节只能有一个跳动 ， 我选择心脏 。 互联网企业发展实在太快了 ， 快到把员工压榨至死 。 底下有人留言说宁愿选择字节 ， 只要给够钱 ， 多少个小时都行 。 博主汪有的观点一针见血 ， 他说 ， 知乎讨论“马云给你一个亿让你吃屎吃不吃” ， 有模有样的 ， 还纠结 。 其实轮不到你 ， 早被人一万一口抢光了 。 所以才要法律帮人制定底线：人就不能吃屎 。 加班文化还在 ， 我们大多数人都只能无奈 ， 别人加我不加 ， 老板怎么看 。 永远有人在给加班文化助威 ， 而你能做的是按自己的节奏做事 。 在知乎上有人问 ， 不生孩子 ， 靠养老院养老靠谱么？有个点赞很高的回答 ， 等到老了 ， 护工你也雇不起 ， 孩子也没空理你 ， 重要的还是自己呀 。 养老靠自己 ， 年轻就要学会珍惜自己 。 科学家巴甫洛夫 ， 活到87 ， 80岁只用30秒就能分离狗的脑脊髓实验手术 。 他作息极其规律 ， 听到下班铃立刻放下一切工作 ， 每年休两三个月 ， 放假期间绝不工作、绝不思考 ， 连医学论文都不看 ， 怕累到脑子 。 因为他清楚 ， 科研工作是全人类的 ， 但身体是他自己的 。 最好的福报是健康 ， 行动自如 ， 不用被照顾 ， 有尊严 ， 想去哪就去哪 。 我不希望自己年轻用命换钱 ， 年老用钱换命 ， 认真工作也要热爱生活 ， 工作的理想是为了理想地生活 。 从今天开始跟自己说 ， 不攀比 ， 不活在别人的期待里 ， 照顾好自己 ， 健健康康才是优厚的年终奖 。

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