心理健康与精神关系:神经系统的生理并发症的悲惨结局是怎样的?



精神因素和疾病有密切联系 , 当人的精神受到打击时 , 血和尿里的某些激素含量就会发生变化 。 受了侮辱而不能发泄的很多人会患十二指肠溃疡;当人感到被人欺侮、失望 , 而又不敢公开提出抗议时 , 胃液就会替他“抗议” , 甚至在胃或小肠壁上腐蚀出一个洞 。

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精神上的压力会使身体失去平衡而处于不正常状态 , 长期、高度的紧张对人体健康是有害的 。 人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情态 , 如果精神受刺激严重或持续时间较长 , 以致造成过度兴奋或抑制 , 就可能引起人体阴阳失调 , 气血不和 , 经络阻塞 , 五脏六腑功能紊乱而发病 。
使人体处于紧张状态的因素为“致紧因素” 。 它可以是生理上的 , 也可以是心理上的 。 当人激动时 , 肾上腺向血管释放出紧急的额外激素 , 它和自主神经协同 , 使呼吸加深 , 加快;心搏加快 , 加强;外周血管扩张;脸色变白 , 出汗、口干 , 甚至全身颤抖 。 心血管疾病的死亡率最高 , 直到现在人们才清楚 , 它只不过是产生于神经系统的生理并发症的悲惨结局 。
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女性心理需要
需要是人的本能 , 人只有在满足不同的需要的过程中才能生存、成长 。 因而人的任何动机都与需要相关 , 而人的需要又与人的情绪相关 。 当人的需要得到满足时 , 就会产生积极愉快的情感体验 , 随之就会产生极大的行动动力 。 可见 , 满足人的心理需要是保证其事业成功、工作顺利、生活和谐幸福的必要条件 。 那么 , 女性有哪些心理需要呢?
心理学家调查研究发现 , 女性具有以下几种主要的心理需要:
社交需要

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社交是社会生活中不可缺少的内容 。 作为现代女性必然需要社交 , 需要与人交往 , 女性能在交往中得到自我意识 , 获得自信 。 她们通过不同的社交圈和不同层次的交往对象进行一定的社交 , 从中可以增强自信心 , 获得社会承认及对自我价值的肯定 。
娱乐需要
由于生活负担重 , 女性的娱乐需要往往得不到满足 , 情感得不到及时地调整 , 因而出现过早地心理衰老或体质衰退 , 并出现各种毛病 , 使生活更加艰难 。 因此 , 女性要调整生活节奏 , 适当参加娱乐活动 , 充分体验生活乐趣 , 以保持情绪平衡 , 身心健康 。
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