蒲公英和它是好搭档，坚持喝，淡化色斑、清理肝脏，早知早受益！
健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化， 健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！
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蒲公英是生活中常见的茶，不仅美味，营养价值也很丰富，蒲公英含有大量的维生素，对人体自由基有一定的损伤作用，淡化色斑皱纹，延缓衰老，是一种很好的美容茶！
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蒲公英中含有热量四百一十八千，就碳水化合物、碳白质和膳食纤维含量均在两克以上，此外，微量元素钾、磷、铁和钙等物质也是蒲公英最重要的存在物质，通常人们食用更多蒲公英，可以吸收这些营养，可以满足人体对不同营养素的需求。
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健康搭配：
【蒲公英和它是好搭档，坚持喝，淡化色斑、清理肝脏，早知早受益！】蒲公英和蜂蜜一起泡水喝，做一对，每天喝一杯，色斑浅，肝脏也干净，还能补气滋润面部，不妨试试哦。
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