胃里有了幽门螺杆菌,身体会有4个症状,3物泡水,除菌养胃



我们深处的环境里 , 有无数种细菌 。 即使在我们的体内 , 胃肠道内也有很多 。 但总的来说 , 体内的微生物谷主要存在于肠道内 , 它们正常情况下大多都是对营养健康有利的 , 所以被称为“益生菌” 。
我们都知道 , 胃里面有胃酸 , 胃酸的PH值很小 , 属于强酸的种类 。 在强酸的环境下 , 大多数微生物是无法生存的 。 但有一个例外 , 它就是幽门螺旋杆菌 。

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幽门螺杆菌简称HP , 是一种螺旋形、微厌氧的细菌 。 也是目前已知的、唯一能在胃酸力生长繁殖的细菌 。 甚至 , 胃酸分泌越多 , 它就越活跃 。
当幽门螺杆菌在胃内繁殖生长时 , 对胃黏膜造成持续的刺激 , 胃壁也会受损 , 时间长了 , 胃不好形成了 。 常见的慢性胃炎、溃疡 , 基本都和幽门螺旋杆菌有关 。

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除了生化检查之外 , 怎么知道自己体内有没有感染幽门螺杆菌?如下4个症状可供参考:
1、口臭口气重:
如果胃里有了幽门螺杆菌 , 会出现比较明显的口臭症状 , 并且 , 这种口臭是刷牙漱口无法缓解的;
2、胃胀、反酸:
由于幽门螺杆菌能影响肠胃的消化功能 , 导致食物也无法充分消化 , 时间长了 , 就容易出现胃胀、反酸的症状 。 一般还会有频繁的嗳气;
3、胃疼:
如果幽门螺杆菌长期存在胃里面 , 对胃黏膜甚至胃壁造成了伤害 , 就会出现反复发作的胃痛 , 多数还是在进食后明显一些 。

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4、恶心反胃:
因为幽门螺杆菌能刺激胃黏膜分泌更多胃酸 , 所以能破坏胃内环境 , 于是便容易出现恶心、反胃的现象 。
因此 , 如果自己警察过反复出现上述4个症状 , 并且还逐渐加重 , 最好能及时去做个生化检查 , 大多都是胃内幽门螺旋杆菌存在引起的 。 如果放之任之理 , 胃不好就会慢慢加重了 。

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那么 , 如何清除体内的我们来膝关节 , 养好自己的胃呢?
现代科学对此有比较成熟的方法 , 那就是直接使用抗生素之类杀菌 。 比如三联、四联疗法 。 这些方法基本都有“立竿见影”的效果 , 唯一的不足就是容易复发 。
所以 , 在遵循医生的指导直接杀菌时 , 配合一些传统的食疗 , 纠正吧诶幽门螺旋杆菌破坏的胃内环境 , 养胃温胃 , 既消灭了已经存在的幽门螺旋杆菌 , 又能避免其再次出现 。 这才是“标本兼治”的做法 。

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  • 黑糯米:黑糯米温胃养胃 , 促进食物消化 , 是传统的养胃佳品 , 提高胃的抵抗力;
  • 丁香叶:丁香叶性味辛温 , 温胃养胃 , 改善胃内环境;
  • 桂花:气味清香宜人 , 养胃开胃之余 , 还能消除幽门螺旋杆菌常见的口气重口臭问题 。
上述3味组成茶包 , 开水冲泡 , 经常喝点 , 去菌养胃 。
2、多吃点萝卜:
俗话说 , 冬吃萝卜 , 冬天寒冷 , 胃内更容易滋生寒湿 , 多吃点包萝卜炖食温热的牛肉之类 , 有助于清除幽门螺旋杆菌 , 养胃消食 。
3、揉腹:
进食之后 , 双手轻轻贴在胃脘部位 , 顺时钟轻轻摩动上腹部 , 能缓解幽门螺旋杆菌导致的胃胀、嗳气等问题 。

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4、注意饮食卫生:
养成饭前洗手的习惯 , 避免生食 , 聚餐时使用公筷 , 避免交叉感染传播 , 都是有效杜绝幽门螺旋杆菌的必要手段 。
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