健康时报社 “不想拖累子女”是中国父母的真实写照( 二 ) 不久前一则“身患绝症老人挖

为什么老人总怕麻烦子女可是，作为养育了我们，并与我们最亲近的人，父母究竟为什么总怕麻烦我们？
北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升在接受健康时报记者采访时介绍，在孩子小的时候，父母一直充当着保护伞的角色，随着孩子逐渐长大，父母年老体衰，父母会逐渐从付出者变为接受者，子女会从接受者变为付出者。但是很多老人的心理却没有随之发生改变，仍然以为自己是付出者，所以当他们需要子女帮助时，依然不会主动索取。
因此宋崇升建议，老人如果总是有怕麻烦子女的心理，首先应“自我检讨” ，接受自己已经变老，需要被照顾的事实，平时如果不舒服或者有需要帮助的时候，不妨换种想法：“问题早解决早好” 。把需要说出来，这样自己不受罪，家人也不受累。
其次，子女也要保持与父母的良性沟通交流。父母变老以后，因为大脑机构的改变会变得固执己见，子女此时先不要着急辩驳或不沟通，先倾听父母的想法，想想父母真正想要表达的是什么，站在他们的角度看看他们为什么会这样。 ③
作为孩子，经常“麻烦麻烦”父母父母健康是儿女最大的福气，他们让我们没有后顾之忧的勇往直前，是我们永远的后盾和港湾。
在最近的一期第七季《奇葩说》节目中，辩手冯晓桐谈到父母时说道，这个世界上最甜蜜的亲子关系，就是我们成年之后还愿意花点心思，花一点时间去套路套路妈妈。我们这些做孩子的对父母的陪伴真的太少了。你有没有放一放手上忙碌的工作，去陪一陪你的父母？

所以，如果父母怕经常麻烦我们，那我们就主动“麻烦麻烦”他们。有机会就多找时间回家看看，陪他们坐坐，吃顿饭，不能每天陪他们，就经常打个电话，哪怕只有十几、二十分钟，和他们聊聊天，讲讲一天的生活趣事。
经常关注他们的身体健康，问问父母最近情绪好不好，有没有忘东忘西。年龄大了容易骨质疏松、罹患心脏疾病，问问他们平时腰背疼不疼，蹲下站起会不会头晕目眩……

趁我们还有机会，趁父母还可以伴我们左右，不需要多昂贵的礼物，不需要多大的惊喜，只要多陪他们说说话，听听他们的唠叨与啰嗦；多关注他们的身体健康，他们慢就陪他们一起慢下来；多一点包容少一点抱怨，不要总是对他们大声喊叫……
不要等到父母生命最后一刻的时候，后悔自己对他们的关注太少，别让“子欲养而亲不待”成为终生的遗憾。

本文编辑：张萌
审稿主任：杨小明

健康时报社 “不想拖累子女”是中国父母的真实写照( 二 )

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