失去这段爱假如抬头正好看到“它”，请爬上去把它取下来抬起这个动作

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抬起这个动作，除了用眼睛看之外，如果我们还配上拿、举、摘等动作，那么这个动词就会抬起，显得更有表达力。
那么笔者今天就用“摘” ，这个动词来介绍一种野生菌，因为它都是长在树干上的，所以每年在它生长的时候，我们去摘时都要抬头看，这种野生菌是一种野生菌，如果抬头看到它，请你爬上去摘，这样做才值得。

这个野菌的名字叫猴头菇，对于它的认识可能很多人都是知道的，因为它在我国的地域分布很广，像黑龙江、福建、云南、浙江、辽宁等省或自治区生长着。除我国外，当然还有北美、日本、西欧等国家。
【失去这段爱|假如抬头正好看到“它”，请爬上去把它取下来】而且猴头菇生长的自然环境也非常广阔，通常生长在阔叶林或针叶阔叶混交林。猴子分为针猴、珊瑚猴头和高山猴头三个品种，但是无论哪种猴头菇都长在树干上或长在树枝上。

所以，夏天它生长的时候，我们到山上去找，每棵树都要抬起头来，或每根树杈都要一一找出来，所以，它吃了不少苦，当然，如果是抬起头来看到的话，真的是运气爆表，此时请你爬上去，毫不犹豫地把它摘下来，因为它真的值得你这样做。
猴头菇是我国4大名菜之一，有猴头的美称，但是在这四大名菜中，只有猴头菇是素食，其它都是素食，但即使是猴头菇也不会让人觉得少了点，与之相比，猴头菇还能让人感觉到猴头菇的肉味，所以它还有一说一素，实在不容小觑。

猴子的营养成分很丰富，包括维生素C、E、脂肪、蛋白质、碳水化合物、钠、磷、钙、钾、镁等微量元素，其中以钠和磷含量最高， 100克猴子中含有173微克的钠元素和37微克的磷元素。
看过猴头菇这么多价值之后，即使再努力，在它生长的时候也要去找，即使找不到想要的结果，但只要找一个，就会再找第二个，因为猴头菇不是独生的，它们都是长在这棵树上的，当找到这棵树上，再仔细找附近的那棵树上就有收获了。

再加上猴头菇的个头也不会太小，有时两个就足够吃了，所以我们不必担心收获不多，毕竟采摘的猴头菇可不少，而猴头菇之所以如此受人们喜爱，是因为它不仅营养价值高，而且还含有药用价值，特别是它的提取物，有消炎、抗肿瘤、抗衰老等功效，当然对一般人来说，只要经常用来炖汤喝或炒菜，也能吸收其中的这些成分，所以野生猴头菇，经济价值高，市场上可达500元一斤以上。
仅最近几年，野生动物的数量确实很少，所以在市场上看到的基本上都是人工培育的，所以在价值上自是比野生的便宜很多，所以有空就买些来吃，特别是在这个冬天，皮肤很容易脱水，炖几锅猴头玉米汤来喝，补补营养，滋润肌肤，还有食疗，因此心动还得行动起来。

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