减肥！一日三餐正常吃还是瘦不了，少吃一顿肚子又难受，请问咋办才好
一日三餐正常吃才是不瘦的罪魁祸首。。。少食多餐，查一下食谱，减少碳水化合物的摄入量，坚持有氧运动，去搜一些减脂的训练教程跟着练一个月一定会有小成果的
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