大学生怎样强制自己早起?

早睡。强制自己下午六点多开始运动,运动之后吃一点晚饭,洗澡,然后背单词,背到睡着。一般九点睡早上六点多就睡够了。|亲身体验,这个很难,同求答案

    推荐阅读