到底啥是“合时宜”的爱自己呢
这是一种内在充满能量的与自我共处。倾听内心的声音，如果纵容和宠溺只是使自己一时的快乐，并不会发生积极的转变，且反过来再使自己更加厌恶自己，那就是过度的爱自己。
如果过分对自己苛责，事事都无法做到使自己满意，怨恨、咒骂自己的失误，忽视自己的努力和能力局限，那就是忽视了爱自己。
很多人以为爱自己就是无条件的满足自己的欲望。那只会直线下坠地堕落下去。而适宜的爱自己，却是不苛刻自己的同时也一路鼓舞着自己前进，为自己呐喊加油，相信自己的潜力能做得很好。一种舒服的自我相处方式。
或许可以把自己想象成爱人，既希望他能得到温柔的照顾收获爱与温暖，也希望他能够自立自强照顾好自己。
这是一种需要适度的爱。如同亲情友情爱情一样，泛滥就会成灾，匮乏就会干涸。
【到底啥是“合时宜”的爱自己呢】
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