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冬至到，做好这三点，防止过敏性咳嗽一直不间断( 二 )



冬至到，做好这三点，防止过敏性咳嗽一直不间断
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冬至以后记得这两个少吃
1、酸甜食物
酸食也好 ， 甜食也罢 ， 孩子都得少吃 ， 如果是酸食 ， 会敛痰 ， 导致孩子体内痰液清不出 ， 滞留于体内 ， 很容易造成孩子咳嗽难愈 。
当然 ， 甜食更不能吃了 ， 甜食容易产生水湿 ， 孩子生病期间 ， 脾胃运化能力更差 ， 吃太多的甜食 ， 会增加脾胃的运化 ， 导致孩子体内的痰液来源不断 ， 时间长了 ， 孩子不仅仅是脾胃受损 ， 咳嗽也难好 。
2、寒凉食物
孩子尚处于发育阶段 ， 肠胃本就娇嫩 ， 平时吃凉食都有可能寒气入体 ， 侵蚀孩子脾胃 ， 造成孩子脾胃虚寒 ， 更何况孩子咳嗽期间 ， 吃太多寒凉的食物 ， 不仅脾胃虚寒 ， 还容易积食 ， 损伤孩子的体质 ， 耽误孩子的健康发育 。

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